fbpx
Miðvikudagur 30.apríl 2025
Fókus

Bestu sparnaðarráð Katrínar Bjarkar – Þriggja poka reglan sem allir ættu að þekkja

Guðrún Ósk Guðjónsdóttir
Laugardaginn 29. mars 2025 09:00

Katrín Björk Birgisdóttir. Samsett mynd/Getty Images

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Katrín Björk Birgisdóttir, naglafræðingur og áhrifavaldur, er sérlegur áhugamaður um sparnað og gengur YouTube-rás hennar mikið út á sparnað, matarinnkaup, minimalisma og fleira í þeim dúr.

Katrín og eiginmaður hennar eiga tvo drengi saman, sem eru 8 og 10 ára. Hún sýnir frá því á YouTube hvernig hún verslar í kvöldmat fyrir alla vikuna á undir sjö þúsund krónur. Katrín heldur einnig úti Facebook-hópnum Meira með minna þar sem fólk getur rætt saman, deilt og spurt ráða.

Katrín er gestur vikunnar í Fókus, spjallþætti DV, og við spurðum hana um hennar bestu sparnaðarráð. Hún segir frá því í spilaranum hér að neðan en brotið er hluti af nýjasta þætti af Fókus sem má horfa á í heild sinni hér eða hlusta á Spotify og öllum helstu hlaðvarpsveitum.

video
play-sharp-fill

Helstu sparnaðarráð Katrínar

„Alveg fyrst og fremst er að vera með matseðil þega þú ert að fara að versla. Ég versla einu sinni í viku, fólk má alveg gera það oftar eða sjaldnar, en það er gott að byrja á því að gera það einu sinni í viku. Bara ein Bónus, Prís eða Krónuferð. Skrifa lista yfir hvað þarf og ég set frekar meira heldur en minna á listann, til dæmis ef ég er óviss hvort ég þurfi þrjár eða fjórar mjólkurfernur þá kaupi ég fjórar. Því annars ertu að fara aftur út í búðina og þessi mjólkurferna er að fara að kosta fimm þúsund krónur, af því þú ert alltaf að fara að kaupa eitthvað annað líka,“ segir Katrín.

Hún mælir einnig með því að velja upphæð til að eyða í vikuinnkaupin og halda sig við hana.

Hvað eyða þau í viku fyrir fjögurra manna fjölskyldu?

„Ég er að miða við svona 30 þúsund krónur á viku. Þegar ég er að kaupa skyrdrykki og svona fljótlegt sem maður hendir með í nesti, þegar við leyfum okkur það erum við í 35 þúsund krónum, annars 30 þúsund og þá er ég ekki að kaupa litlu Hleðslufernurnar og skyrdósirnar heldur stóru.

Ef ég er ekki að kaupa neitt „skemmtilegt,“ enga orkudrykki, ekkert gos, varla morgunkorn, þá get ég alveg verið í 25 þúsund krónum. En ég get eiginlega ekki farið neðar en það og ég kenni ávöxtum og grænmeti um það. Það er bara 1600 kall fyrir vínber núna, en hvað á maður að gera?“

Katrín fer nánar yfir vikuinnkaupin, hvernig hún skipuleggur þau og matseðilinn og fleira í spilaranum hér að ofan. Brotið er hluti af nýjasta þætti af Fókus sem má horfa á í heild sinni hér eða hlusta á Spotify.

Þriggja poka reglan

„Ég hélt að allir væru að gera þetta en svo komst ég að því að svo er ekki,“ segir Katrín hlæjandi.

„Ég er með þrjá poka í frystinum: Brauðendapoka, grænmetispoka og ostapoka. Afgangurinn af ostinum fer í ostapokann og er þar til að pokinn er fullur. Endar af brauði eða ef brauðið fer að verða ónýtt, þá fer það í pokann. Innihald brauðpokans er notað í eggjabrauð.“

Þegar ostapokinn er fullur afþíðir Katrín ostinn og setur hann í matvinnsluvél með rifjárni. „Tekur þrjár mínútur og ég er komin með hálft kíló af osti. Það er fátt meira satisfying en að fá allan þennan ost. Svo er kannski smá hluti af þessu cheddar ostur þannig þetta verður besta pítsa í heimi.“

En hvað með grænmetispokann? „Það eru endar, þegar ég sker af gulrótum og svona, þá sópa ég öllu í þennan poka og þegar hann er fullur geri ég grænmetissoð og helli því ofan í súpu næst og sigta í burtu.“ Einföld leið til að gera næringarríkt soð.

Horfðu á myndbönd Katrínar á YouTube.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fókus
Í gær

Þorsteinn segir að þetta séu hættulegustu einstaklingar í lífi íslenskra kvenna

Þorsteinn segir að þetta séu hættulegustu einstaklingar í lífi íslenskra kvenna
Fókus
Í gær

Fannst hún hafa verið „tekin í bakaríið“ á verkstæði í Reykjavík – „Hvað bjóstu við að þetta kostaði?“

Fannst hún hafa verið „tekin í bakaríið“ á verkstæði í Reykjavík – „Hvað bjóstu við að þetta kostaði?“
Fókus
Fyrir 2 dögum

Þetta er aldurinn þar sem ólifnaðurinn fer að taka sinn toll

Þetta er aldurinn þar sem ólifnaðurinn fer að taka sinn toll
Fókus
Fyrir 3 dögum

Sjósundið hefur hjálpað Sif að vinna sig út úr pálmatrésslysinu hræðilega á Tenerife

Sjósundið hefur hjálpað Sif að vinna sig út úr pálmatrésslysinu hræðilega á Tenerife
Fókus
Fyrir 4 dögum

Vinsælt fjölskylduforrit kom upp um framhjáhald eiginkonunnar

Vinsælt fjölskylduforrit kom upp um framhjáhald eiginkonunnar
Fókus
Fyrir 4 dögum

Afhjúpar leyndarmálið á bak við 22 ára hjónaband – „Það er svona einfalt“

Afhjúpar leyndarmálið á bak við 22 ára hjónaband – „Það er svona einfalt“
Fókus
Fyrir 4 dögum

Bubbi kemur Unu Torfa og félögum til varnar eftir útreið hjá Símoni – „Ég trúði þeim öllum og ekkert stakk mig í augun“

Bubbi kemur Unu Torfa og félögum til varnar eftir útreið hjá Símoni – „Ég trúði þeim öllum og ekkert stakk mig í augun“
Fókus
Fyrir 5 dögum

Evert: „Þar sem eru svona miklir peningar er stutt í einhvers konar spillingu“

Evert: „Þar sem eru svona miklir peningar er stutt í einhvers konar spillingu“
Hide picture