fbpx
Föstudagur 18.september 2020
Matur

Dásamlegt ketó-snarl sem gerir daginn betri – Sjáið uppskriftina

Lilja Katrín Gunnarsdóttir
Fimmtudaginn 4. apríl 2019 13:00

Virkilega gott.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Ketó-mataræðið virðist ekkert vera að tapa vinsældum sínum, en á vefsíðunni Pure Wow er svakalega girnileg uppskrift að ketó-snarli sem auðvelt er að útbúa.

Fylltar paprikur

Hráefni:

2/3 bolli grísk jógúrt
2 msk. Dijon sinnep
2 msk. hrísgrjónaedik
salt og pipar
1/3 bolli fersk steinselja, söxuð
kjöt af 1 kjúklingi, skorið í bita
4 sellerístilkar, skornir í sneiðar
1 búnt af vorlauk, saxað
1 box af kirsuberjatómötum, skornir í fjóra hluta hver
½ agúrka, skorin í bita
3 paprikur, skornar í helminga og fræ fjarlægð

Aðferð:

Blandið jógúrtinni, sinnepi og ediki saman í skál og saltið og piprið. Blandið steinselju saman við. Bætið kjúklingi og selleríi saman við sem og næstum því öllum vorlauknum, tómötum og gúrku. Hrærið vel. Deilið blöndunni á milli paprikuhelminganna og skreytið með restinni af vorlauknum, tómötum og agúrku.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Í vikunni

Skammar Solskjær
Matur
Fyrir 3 vikum

Embla Ósk prófaði hráfæði í mánuð – Þetta er það sem hún lærði

Embla Ósk prófaði hráfæði í mánuð – Þetta er það sem hún lærði
Matur
Fyrir 3 vikum

Eldhúshetjan Eva – Ritzkexhjúpaður camembert sem tryllir

Eldhúshetjan Eva – Ritzkexhjúpaður camembert sem tryllir
Matur
10.07.2020

Karamelluostakaka og Spaghetti carbonara – fullkomið matarboð

Karamelluostakaka og Spaghetti carbonara – fullkomið matarboð
Matur
06.07.2020

Yfirlýsing frá fyrrum starfsmönnum Messans – „Við fengum ekki aur úr þeirri sölu“

Yfirlýsing frá fyrrum starfsmönnum Messans – „Við fengum ekki aur úr þeirri sölu“