fbpx
Laugardagur 28.nóvember 2020
Matur

Dásamlegir drykkir

DV Matur
Sunnudaginn 19. janúar 2020 13:15

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Letinginn

Hráefni:

1 banani
7–8 frosin jarðarber
1 bolli vanillumjólk, eða eftir smekk

Aðferð:

Öllu skellt í blandara og blandað þar til drykkurinn er silkimjúkur.

Græninginn

Hráefni:

1½ bolli möndlumjólk
2 bollar frosið spínat
1 meðalstór banani, frosinn
1 bolli ávextir að eigin vali
Próteinduft eða kollagen

Aðferð:

Setjið öll hráefni í blandara og byrjið að blanda á lágum styrk. Hækkið styrkinn jafnt og þétt og blandið í um mínútu á þeim hæsta, eða þar til blandan er silkimjúk.

Ofurhetjan

Hráefni:

2 bollar vatn
Safi úr 1 sítrónu
½ tsk. þurrkað túrmerik
¼ tsk. þurrkað engifer
1/8 tsk. cayenne pipar (má sleppa)
1/8 tsk. kanill
1 tsk. stevia eða 1 msk. hunang eða hlynsíróp

Aðferð:

Setjið öll hráefni í blandara nema steviu/hunang/síróp. Blandið vel og bætið sætuefni út í eftir smekk.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Matur
Fyrir 2 vikum

5 uppáhalds veitingastaðir Ernu Hrundar – „Leynd perla í 104. Ódýrt, einfalt og ljúffengt.“

5 uppáhalds veitingastaðir Ernu Hrundar – „Leynd perla í 104. Ódýrt, einfalt og ljúffengt.“
Matur
Fyrir 2 vikum

Þetta borðar Guðrún Sóley á venjulegum degi

Þetta borðar Guðrún Sóley á venjulegum degi
Matur
Fyrir 3 vikum

Íslenskir veitingastaðir auglýsa samkeppnisaðila – Burger King auglýsir MacDonalds

Íslenskir veitingastaðir auglýsa samkeppnisaðila – Burger King auglýsir MacDonalds
Matur
Fyrir 4 vikum

Hryllilegar hrekkjavökuveitingar Berglindar – Þú trúir aldrei hvað hún bakaði næst

Hryllilegar hrekkjavökuveitingar Berglindar – Þú trúir aldrei hvað hún bakaði næst
Matur
27.10.2020

Sykursætur súkkulaðidraumur í skammdeginu – Toblerone bomba

Sykursætur súkkulaðidraumur í skammdeginu – Toblerone bomba
Matur
18.10.2020

Matarmikil gúllassúpa á köldu haustkvöldi

Matarmikil gúllassúpa á köldu haustkvöldi
Matur
17.10.2020

Þetta borðar Geir Gunnar á venjulegum degi

Þetta borðar Geir Gunnar á venjulegum degi
Matur
11.10.2020

Einfalt og fljótlegt fiskisalat að hætti Alberts

Einfalt og fljótlegt fiskisalat að hætti Alberts
Matur
10.10.2020

Albert á nýju mataræði – Þetta borðar hann á venjulegum degi

Albert á nýju mataræði – Þetta borðar hann á venjulegum degi