Kim ákvað að 2018 væri hennar ár. Læknir hennar ráðlagði henni að byrja á ketó sem hún gerði. Hún byrjaði einnig að hreyfa sig. Allt árið var hún ákveðin að halda heilsuvegferð sinni áfram, fylgdi ketó mataræðinu og mætti einbeitt á æfingar.

Eftir árið missti hún rúmlega 40 kíló. Hún segir sögu sína í hvetjandi YouTube myndbandi.

Hún segist mæla með ketó mataræðinu og segir að það er til lágkolvetna möguleiki fyrir næstum allt. „Ég ætla alltaf að borða svona. Ég mun kannski ekki fylgja ketó mataræðinu stíft, en ég mun alltaf passa upp á kolvetna og sykur inntöku mína.“

Að lokum segir Kim: „Ef ég gat gert þetta, þá getur þú það líka.“

Horfðu á myndbandið hér að neðan.