fbpx
Þriðjudagur 18.júní 2019

DV - Frjáls og óháður miðill

Fókus

Elín Kára – „Veldu þér lífsstíl“

Elín Kára
Miðvikudaginn 10. október 2018 10:00

Þessi hlýtur að hugsa jákvætt alla daga.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Elín Káradóttir heldur úti blogsíðu undir eigin nafni þar sem hún skrifar um jákvætt hugarfar, fjármál og lífstíl. Í þessum pistli fjallar hún um hvernig lífstíl við veljum okkur.

 

Lífstíll er val og þú getur valið hvers konar lífstíl þú tileinkar þér. Margir hugsa eflaust núna um hlaup, mjög hollt matarræði, dýra hluti eða föt og að geta upplifað rándýr ferðalög.

Þegar ég er að tala um lífstíl þá er ég að tala um allt sem færir okkur góðan lífstíl EF við temjum okkur venjur sem kosta lítið sem ekkert.

Veldu þér lífstíl…
…sem inniheldur bros – það kostar ekkert.
…sem inniheldur góðan orðaforða – það kostar ekkert.
…sem inniheldur góða líkamsstöðu – það kostar ekkert.
…sem inniheldur tillitssemi – það kostar ekkert.
…sem inniheldur göngutúr – það kostar útiskó, annars ekkert.
…sem ________________.

Hvar gætir þú verið eftir 1, 5 eða 10 ár ef þú tileinkar þér lífstílsvenjur sem kosta lítið sem ekki neitt?

Ég get sagt þér eitt – það verður engin breyting eftir 1 dag eða 1 viku. Hins vegar eru miklar líkur á auknum lífsgæðum ef þú tileinkar þér flestar og helst allar af þessum góðu venjum sem taldar eru upp hér að ofan.

Svartsýna manneskjan hugsar núna: þvílík þvæla!
Bjartsýna manneskjan hugsar núna: nákvæmlega, þetta eru góður punktar sem ég get auðveldlega tileinkað mér.

Veldu þér lífstíl!

Vertu bjartsýn eða svartsýn manneskja.

 

 

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Fókus
Í gær

Adele þakkar þessum fimm fyrir að vera sú sem hún er í dag – Sjáðu myndbandið

Adele þakkar þessum fimm fyrir að vera sú sem hún er í dag – Sjáðu myndbandið
Í gær

Fyrsta lag Óróa

Fyrsta lag Óróa
Fókus
Fyrir 2 dögum

Plágan snýr aftur: „Þessi óféti bíta allt sem fyrir verður“ – Þetta þarft þú að vita til að losna við lúsmý

Plágan snýr aftur: „Þessi óféti bíta allt sem fyrir verður“ – Þetta þarft þú að vita til að losna við lúsmý
Fókus
Fyrir 3 dögum

Fékk demantshring með dularfullum skilaboðum

Fékk demantshring með dularfullum skilaboðum
Fókus
Fyrir 3 dögum

DV tónlist: Bófadans með Andra Má

DV tónlist: Bófadans með Andra Má
Fókus
Fyrir 3 dögum

Skildi við karlinn eftir 11 ára hjónaband: Er nú í sambandi með tveimur körlum og einni konu

Skildi við karlinn eftir 11 ára hjónaband: Er nú í sambandi með tveimur körlum og einni konu