fbpx
Laugardagur 05.júlí 2025
Pressan

Reglulegur og góður nætursvefn getur dregið úr líkunum á astma

Pressan
Laugardaginn 20. maí 2023 21:00

Eru þau A- eða B-manneskjur?

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Það að fá reglulega góðan nætursvefn getur dregið mjög úr líkunum á að þróa með sér astma.

Þetta eru niðurstöður nýrrar rannsóknar, sem hefur verið birt í BMJ Open Respiratory Research, að sögn The Guardian.

Astmi hrjáir um 300 milljónir manna um alla heim. Vísindamenn vita ekki af hverju sumir þróa astma með sér en aðrir ekki.

Nýja rannsóknin varpar kannski ljósi á þetta því samkvæmt niðurstöðum hennar þá eykur lélegt svefnmynstur hættuna á að fólk verði móttækilegt fyrir astma, hugsanlega tvöfaldar það hættuna.

Þar sem heilbrigt svefnmynstur virðist draga úr líkunum á astma telja vísindamennirnir, sem gerðu rannsóknina, að það að greina lélegt svefnmynstur og takast á við það geti dregið úr hættunni á að fólk fái astma.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Julian McMahon látinn

Nýlegt

Pressan
Fyrir 3 dögum

Hryllingur í Þýskalandi – Mætti með hníf í vinnuna og réðst á starfssystkini

Hryllingur í Þýskalandi – Mætti með hníf í vinnuna og réðst á starfssystkini
Pressan
Fyrir 3 dögum

„Ávanabindandi“ ástarsambönd Clint Eastwood rakin í nýrri ævisögu: „Ég ætlaði að gera eins og mér sýndist“

„Ávanabindandi“ ástarsambönd Clint Eastwood rakin í nýrri ævisögu: „Ég ætlaði að gera eins og mér sýndist“
Pressan
Fyrir 4 dögum

Miðinn í ruslinu breytti lífi hennar

Miðinn í ruslinu breytti lífi hennar
Pressan
Fyrir 4 dögum

Hetjuleg björgun föður – Stökk á eftir dóttur sinni sem féll frá borði

Hetjuleg björgun föður – Stökk á eftir dóttur sinni sem féll frá borði
Pressan
Fyrir 4 dögum

Flugfreyja segir að flugáhafnir stundi kynlíf í flugstjórnarklefanum – „Vélin er á sjálfstýringu“

Flugfreyja segir að flugáhafnir stundi kynlíf í flugstjórnarklefanum – „Vélin er á sjálfstýringu“
Pressan
Fyrir 5 dögum

Harmleikur á Englandi: 12 ára drengur látinn eftir samfélagsmiðlaáskorun

Harmleikur á Englandi: 12 ára drengur látinn eftir samfélagsmiðlaáskorun