Á næstu vikum mun Kristín Tómasdóttir í samstarfi við DV taka við spurningum frá lesendum um málefni sem tengjast fjölskyldunni, börnum og ástinni.
„Þetta verður fjölskylduhorn, en ég er á lokametrunum í námi til að verða fjölskyldumeðferðarfræðingur. Ég mun svara spurningum frá fólki um tengsl innan fjölskyldna, bæði hjóna- og paratengsl og tengsl við börn. uppeldismál og um sjálfsmynd barna. Það er hægt að senda mér fyrirspurnir og svo mun ég líka skrifa eitthvað um þessi málefni.“
Áskoranir fjölskyldna í COVID-19 faraldri
Kristín segir ástandið í samfélaginu í dag, sökum COVID-19 faraldursins skapa vissar áskoranir fyrir fjölskyldur.
„Það eru ótrúlega breyttir tímar og breytingar hafa rosalega mikil áhrif á fjölskyldur, alveg sama hvernig breytingar það eru. Þá kannski helst svona formgerðar breytingar eins og ef börn fæðast, fólk skilur, einhver deyr en líka bara breytingar.
Og nú erum við að ganga í gegnum mjög miklar breytingar. Allt í einu er fólk ekki bara foreldrar og par heldur er það líka kennarar, afgreiðslufólk, frístundaráðgjafar o.fl. og við erum að reka alls konar batterí úr stofunum heima hjá okkur. Það er kannski það helsta sem fjölskyldur eru að kljást við núna. Þetta eru svo rosalega breyttir tímar.“
Hjónabandsráðgjafi á daginn og uppistandari á kvöldin
Kristín hefur komið víða við í námi og starfi en nýtir allan sinn bakgrunn í nýja fjölskylduhorninu.
„Ég er með BA-próf í sálfræði og kynjafræði og hef síðan verið að starfa að megninu við að styrkja sjálfsmynd barna og unglinga. Ég hef haldið sjálfsstyrkinganámskeið, fræðslu og fyrirlestra fyrir foreldra og fagfólk út um allt land undanfarin 10 ár.“
„Síðan lærði ég reyndar líka stjórnun og stefnumótun í opinbera geiranum svo ég er stjórnsýslufræðingur líka sem mér finnst mjög fyndið því ég nota það eiginlega ekki neitt. Ég skil eiginlega ekki afhverju ég fór að læra það. En þetta er samt í rauninni mjög tengt því sem ég starfa við, því fjölskyldan er minnsta stofnun samfélagsins og margt sem opinbera kerfið og fjölskyldan vinna saman með. Þannig þetta er nátengd.“
„Svo fór ég og lærði fjölskyldumeðferðarfræði en útskriftin hefur frestast út af þessu ástandi í samfélaginu. En ég starfa sem slíkur í dag, sem hjónabandsráðgjafi og hef verið með áherslu á pör og samskipti innan parasambanda, og mér finnst það mjög spennandi.“
Lokaverkefni Kristínar í fjölskyldumeðferð var uppistand sem hún þróaði sem nýskapandi fyrirbyggjandi meðferðarform við paravanda, en húmor er henni mjög hugleikinn og notar hún hann mikið í meðferð. Hún fékk einnig að vera uppfyllingaratriði á uppistandskvöldi Sögu Garðarsdóttur í Þjóðleikhúskjallaranum.
Algengasti vandi para
Blaðamaður gat ekki sleppt því að spyrja hver helstu vandamálin eru í parasamböndum.
„Algengasti vandi para er misskilningur. Þá hefur fólk ekki haft nægan tíma til að tala saman, eða er ekki að tala saman og bera saman bækur sínar, er að reyna hugsanalestur og annað slíkt sem er ekkert sérstaklega gott í þessu samhengi. Oft snýst þetta um að uppræta einhvern misskilning.
Svo er líka bara eins og núna á þessum tímum þá er mjög áhugavert að skoða það að það er oft frítími og vinnutími sem verða þrætuepli í parasamböndum, þá kannski helst ef annar aðilinn er mikið að vinna, eða það myndast eitthvað ójafnvægi þarna á milli. Annar aðilinn kannski alltaf heima með börnin á meðan hinn er að vinna og fólk hefur ekki tíma til að gera hlutina saman sem það vill gera. Það sem rannsóknir sýna í þessu samhengi er að það snýst ekkert endilega um hversu mikill tími fer í samveru heldur hvernig þessi tími er nýttur og það er eitthvað sem er mjög áhugavert núna. Þannig að nú er tækifæri til að nýta tímann vel og eiga gæðastundir en ekki bara sitja og láta tímann líða. Þetta er spurning nefnilega um gæði umfram magn. Nú erum við með nóg af magni, nóg af tíma og það er mjög mikilvægt að nýta hann vel.“
