En getur það að gera sér upp bros virkilega hresst mann við?
Marie Cross, aðjúnkt í lífhegðun við Penn State University, sagði í samtali við Live Science að þessi spurning hafi lengi verið umdeild meðal vísindamanna. Á síðustu árum hafi rannsóknir, að hennar mati, sýnt fram á að svarið sé nokkuð ljóst – Það að þvinga sig til að brosa geti bætt skapið, að minnsta kosti þegar það er gert í rannsóknarstofum.
Í grein, sem birtist í Psycholigical Bulletin 2019, kemur fram að það að brosa og hlæja getur ekki aðeins aukið hamingjuna heldur einnig búið hana til.
„Þetta er eins og munurinn á að brosa þegar horft er á ljósmynd af hvolpi og að brosa að auðum vegg,“ sagði Nicholas Coles, aðalhöfundur rannsóknarinnar. Hann sagði að svo virðist sem bros geti ekki aðeins aukið á hamingjuna, heldur einnig gert fólk hamingjusamt við aðstæður þar sem er í raun engin ástæða til að vera hamingjusamur.