fbpx
Laugardagur 02.maí 2026
Fókus

Það getur aukið vinsældir þínar ef þú hlærð að eigin mistökum

Fókus
Þriðjudaginn 10. mars 2026 06:30

Stundum er bara best að brosa. Mynd/Pexels

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Að bregðast við smávægilegum klaufaskap með því að hlæja að sjálfum sér getur haft jákvæð áhrif á það hvaða augum aðrir sjá mann.

Þetta er niðurstaða nýrrar rannsóknar með yfir þrjú þúsund þátttakendum sem birtar voru í vísindaritinu Journal of Personality and Social Psychology.

Í rannsókninni kom fram að þegar fólk gerir saklaus mistök – til dæmis veifar óvart til rangrar manneskju eða segir eitthvað klaufalegt – þá líta aðrir jákvæðar á viðkomandi ef hann tekur mistökunum með húmo.

Þeir sem hlógu að sjálfum sér voru oftar taldir hlýrri, hæfileikaríkari og einlægari en þeir sem brugðust við með því að roðna eða skammast sín.

„Að viðurkenna mistökin og hlæja fyrst getur gjörbreytt andrúmsloftinu,“ segir Övül Sezer, dósent við Cornell-háskóla og einn höfunda rannsóknarinnar. „ Þá færist viðkomandi úr því að vera dæmdur yfir í að virðast manneskjulegri í augum annarra.“

Sezer rannsakar meðal annars hvernig fólk mótar ímynd sína í samskiptum við aðra. Hún hefur einnig bakgrunn í uppistandi og segir þá reynslu hafa hjálpað sér að skilja betur hlutverk sjálfshæðni í félagslegum samskiptum.

Sálfræðingar segja að húmor sem beinist að manni sjálfum geti gefið til kynna sjálfsöryggi og heilbrigða sjálfsmynd. Aftur á móti geta sterk „vandræðaviðbrögð“ látið viðkomandi virðast óöruggan eða sjálfhverfan, að því er fram kemur í umfjöllun tímaritsins Time.

Rannsakendur leggja þó áherslu á að áhrifin eigi aðeins við þegar um er að ræða saklaus mistök. Ef einhver hlær að sér eftir atvik þar sem annar verður fyrir skaða, til dæmis ef samstarfsmaður slasast eða einhverjum er ranglega óskað til hamingju með meðgöngu sé slíkt frekar túlkað sem tillitsleysi en eitthvað annað.

„Lykilatriðið er að viðbrögðin passi við alvarleika aðstæðnanna,“ segir Sezer.

Rannsóknin bendir jafnframt til þess að fólk hafi tilhneigingu til að ofmeta hversu mikið aðrir taka eftir eigin mistökum. Smávægileg klaufaskapur, sem virðist stór í augum þess sem gerir mistökin, hefur oft lítil áhrif á aðra – sérstaklega ef viðkomandi bregst við með léttleika og húmor.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fókus
Fyrir 3 dögum

Lisa Kudrow varpar sprengju um handritshöfunda Friends

Lisa Kudrow varpar sprengju um handritshöfunda Friends
Fókus
Fyrir 3 dögum

Mokar inn seðlum á OnlyFans – Þetta þénaði hún fyrstu vikuna

Mokar inn seðlum á OnlyFans – Þetta þénaði hún fyrstu vikuna
Fókus
Fyrir 5 dögum

Fyrrum heimili Marilyn orðið sögulegt minnismerki — Eigendur höfða mál gegn borginni

Fyrrum heimili Marilyn orðið sögulegt minnismerki — Eigendur höfða mál gegn borginni
Fókus
Fyrir 5 dögum

Katrín Edda tókst á við lengsta og hæsta hlaupið hingað til – „Ætti eiginlega ekki að kalla þetta hlaup“

Katrín Edda tókst á við lengsta og hæsta hlaupið hingað til – „Ætti eiginlega ekki að kalla þetta hlaup“
Fókus
Fyrir 1 viku

„Alltaf rödd innra með mér sem sagði að ég ætti ekki að vera að gera þetta“

„Alltaf rödd innra með mér sem sagði að ég ætti ekki að vera að gera þetta“
Fókus
Fyrir 1 viku

Stefnir Kylie Jenner fyrir meint einelti og mismunun af hálfu starfsmanna

Stefnir Kylie Jenner fyrir meint einelti og mismunun af hálfu starfsmanna
Fókus
Fyrir 1 viku

Ingó veðurguð: „Ég er eiginlega kominn með algjörlega nóg af þessu“

Ingó veðurguð: „Ég er eiginlega kominn með algjörlega nóg af þessu“
Fókus
Fyrir 1 viku

Setur kerti í sölu innblásin af börnunum

Setur kerti í sölu innblásin af börnunum