fbpx
Þriðjudagur 28.september 2021

Sjáðu hana þyngjast um 20 kíló

Guðrún Ósk Guðjónsdóttir
Mánudaginn 22. júní 2020 10:57

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Áhrifavaldurinn Aimee Leigh Poulter sýnir frá því hvernig henni tókst að þyngja sig um tæp tuttugu kíló í myndbandi á TikTok. Myndbandið hefur slegið í gegn og fengið yfir 3,1 milljón áhorf.

„Sjáðu mig fara frá því að vera 54 kíló til þess að vera 72,5 kiló,“ skrifar Aimee.

@aimeepoulterwatch me go from 120lb to 160lb ##SelfCareRoutine ##foru ##xyzbca ##healthyliving ##familydinner ##workout ##blm ##workoutplan ##foryoupage ##fyp ##gym♬ original sound – motivational_speakers

Í byrjun myndbandsins má sjá Aimee þegar hún var sem léttust. Í myndbandinu er hún í ræktinni að lyfta og því lengra sem líður á myndbandið því þyngra lyftir hún og því vöðvastæltari er hún.

Mynd: Instagram

Yfir 744 þúsund manns hafa líkað við myndbandið og fjöldi fólks skrifað við það.

„Ég elska að sjá einhvern reyna að þyngja sig. Það er frábært að létta sig en þú sérð svo sjaldan fólk reyna að þyngja sig,“ skrifar einn netverji.

„Mjög satt, það er ótrúlega erfitt að þyngja sig,“ svarar Aimee og ráðleggur fólki að borða og lyfta ef það vill ná sama árangri.

„Ég var mjög veikburða þegar ég byrjaði að lyfta og ef ég hefði gefist upp þá væri ég ekki á þessum stað í dag,“ segir Aimee.

Aimee byrjaði að lyfta árið 2018. Hún æfir fjórum til fimm sinnum í viku, 60-90 mínútur í senn.

https://www.instagram.com/p/B4GFcGVJ3Q1/

Aimee birti þessa „fyrir og eftir“ mynd í október í fyrra. Hún segir frá því hvernig hún var vön að telja hverja einustu kaloríu en í dag borðar hún hvað sem hún vill, á meðan það er vegan. En Aimee fylgir plöntumiðuðu mataræði.

„Allt er mögulegt ef þú leggur þig fram og vilt það nógu mikið,“ segir hún.

Aimee er í bata frá átröskun og segir að það sé það erfiðasta sem hún hefur gert.

„Ég er um tuttugu kílóum þyngri og hamingjusamari og heilbrigðari en ég hef nokkurn tíma verið.“

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fréttir
Fyrir 5 klukkutímum

Óvissuástandi lýst yfir – Gular og appelsínugular viðvaranir nánast um land allt

Óvissuástandi lýst yfir – Gular og appelsínugular viðvaranir nánast um land allt
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum

Einn stór leikþáttur og mistök í máli Kolbeins? – „Berg­máls­hell­ir­inn á Twitter end­ur­spegl­ar ekki alltaf vilja þjóðar­inn­ar“

Einn stór leikþáttur og mistök í máli Kolbeins? – „Berg­máls­hell­ir­inn á Twitter end­ur­spegl­ar ekki alltaf vilja þjóðar­inn­ar“
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum

Brighton tryggði sér stig á lokasekúndunum

Brighton tryggði sér stig á lokasekúndunum
Fréttir
Fyrir 17 klukkutímum

Fimm ára hryllingssaga fyrir dóm – „Ef þetta kemur ekki á morgun fer ýmislegt að berast fólki til eyrna“

Fimm ára hryllingssaga fyrir dóm – „Ef þetta kemur ekki á morgun fer ýmislegt að berast fólki til eyrna“
433Sport
Fyrir 19 klukkutímum

Gary Neville vill að leikmenn sjái sjálfir um samfélagsmiðlaaðganga sína

Gary Neville vill að leikmenn sjái sjálfir um samfélagsmiðlaaðganga sína
Fréttir
Fyrir 20 klukkutímum

Sauð upp úr í Blesugróf – Kona með kylfu

Sauð upp úr í Blesugróf – Kona með kylfu
Pressan
Fyrir 21 klukkutímum

11 ára drengur stunginn í draugahúsi

11 ára drengur stunginn í draugahúsi
433Sport
Fyrir 22 klukkutímum
Tap gegn Spáni
Eyjan
Fyrir 22 klukkutímum

Endurtalið eftir ábendingu frá formanni landskjörstjórnar – „Ef menn ætla að svindla í kosningum þá svindla þeir í kosningum“

Endurtalið eftir ábendingu frá formanni landskjörstjórnar – „Ef menn ætla að svindla í kosningum þá svindla þeir í kosningum“
Fréttir
Fyrir 22 klukkutímum

„Annað hvort setur þú vatn í augun á mér núna eða ég geng frá þér síðar“

„Annað hvort setur þú vatn í augun á mér núna eða ég geng frá þér síðar“

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.