fbpx
Fimmtudagur 08.maí 2025
Fókus

Bókin sem Fanney segir að allir ættu að lesa – „Hún fær fólk til að átta sig á hvað það raunverulega vill út úr lífinu“

Guðrún Ósk Guðjónsdóttir
Fimmtudaginn 8. maí 2025 09:30

Fanney Skúladóttir.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Fanney Skúladóttir, markaðsstjóri, hóf mikla sjálfsvinnu þegar yngsta barnið hennar var eins árs og ef hún ætti að velja eina bók til að mæla með fyrir aðra í sömu hugleiðingum, þá segir hún BLA vera málið.

Fanney varð móðir ung, átján ára gömul. Áratugur leið þar til hún eignaðist annað barn, en hún eignaðist tvær stúlkur með árs millibili. Fanney, sem var gestur í Fókus, viðtalsþætti DV, segir að hún hafi týnt sér í móðurhlutverkinu en með sjálfsvinnu fann hún sig á ný.

Sjá einnig: Týndi sér í móðurhlutverkinu:„Ég fann að ég þyrfti núna að staldra aðeins við og hugsa hvað vil ég, hver er ég“

video
play-sharp-fill

 Brotið hér að ofan er hluti af nýjasta þætti af Fókus sem má horfa á í heild sinni hér eða hlusta á Spotify.

„Það er ein bók sem ég mæli með að fólk lesi, Lífsreglurnar fjórar,“ segir Fanney og bendir á að bókin er bæði til á ensku og íslensku, og einnig sem hljóðbók.

Lífsreglurnar fjórar – Forlagið bókabúð

„Ég mæli með henni. Hún fær fólk til að átta sig á hvað það raunverulega vill út úr lífinu. Það er til dæmis talað um mikilvægi þess hvernig þú hugsar til sjálfs þíns. Orðin þín, bara hvað þú segir við sjálfan þig, þetta byrjar allt hjá þér,“ segir Fanney.

„Líka bara í kringum þig, hvernig þú talar við fólk í kringum þig. Líka þetta með álit annarra, ekki láta það trufla sig og taka engu persónulega. Ef þú ert í einhverjum aðstæðum þar sem að einhver segir eitthvað sem truflar þig, sem er ekki endilega beint til þín, en þú ræður svolítið hvernig þú tekur hlutunum. Hvort þú takir hlutum inn á þig, hvernig þú túlkar orð annarra og hvort þau hafi áhrif á þig. Það er svo ótrúlega magnað þegar maður áttar sig á því hversu vel þú stjórnar huganum þínum sjálf. Þá getur margt gott gerst.“

Fylgdu Fanneyju á Instagram og TikTok.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fókus
Fyrir 2 dögum

Manst þú eftir „fallegustu stúlku veraldar“? – Svona lítur hún út 14 árum seinna

Manst þú eftir „fallegustu stúlku veraldar“? – Svona lítur hún út 14 árum seinna
Fókus
Fyrir 2 dögum

Rihanna ólétt og frumsýndi kúluna fyrir Met Gala

Rihanna ólétt og frumsýndi kúluna fyrir Met Gala
Fókus
Fyrir 3 dögum

Sex ára dóttir Diljár fékk einstaka gjöf – ,,Meyra og tárvota mamman er svo þakklát“

Sex ára dóttir Diljár fékk einstaka gjöf – ,,Meyra og tárvota mamman er svo þakklát“
Fókus
Fyrir 3 dögum

Sálfræðingur segir að Harry Bretaprins þurfi hjálp eftir umdeilt viðtal

Sálfræðingur segir að Harry Bretaprins þurfi hjálp eftir umdeilt viðtal
Fókus
Fyrir 3 dögum

Vikan á Instagram – „Vinn í sálinni, huganum og rassinum“

Vikan á Instagram – „Vinn í sálinni, huganum og rassinum“
Fókus
Fyrir 3 dögum

Katrín Tanja og Brooks eiga von á barni

Katrín Tanja og Brooks eiga von á barni
Hide picture