fbpx
Sunnudagur 03.maí 2026
Fókus

Steinunn Ósk: „Ég var komin á þann stað að vera ein heima með belju og drakk þar til hún kláraðist“

Fókus
Mánudaginn 17. nóvember 2025 09:00

Steinunn Ósk Valsdóttir. Mynd/Instagram @steinunnosk

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Steinunn Ósk Valsdóttir er 33 ára samfélagsmiðladrottning af Suðurnesjum. Hún er þriggja barna móðir sem hefur brennandi áhuga á tísku og útliti. Hún er nýjasti gestur hlaðvarpsins Sterk saman.

Steinunn er dóttir körfuboltaþjálfara sem þjálfaði út um allt og fjölskyldan fylgdi honum. „Pabbi þjálfaði á ýmsum stöðum á Íslandi og í Danmörku líka svo við fluttum oft en ég sé það ekki sem slæmt fyrir mig. Ég á auðvelt með að aðlagast og átti alltaf vini,“ segir hún.

Þegar Steinunn var unglingur fluttu þau í Borgarnes vegna körfuboltans og þar breyttist margt segir hún: „Í Borgarnesi drukku allir unglingar og reyktu, ég fór inn í þann kúltúr, úr því að vera mjög róleg og góð alltaf. Byrjaði að ljúga að foreldrum mínum og fannst þau frekar dramatísk að hafa svona miklar áhyggjur af þessu.“

Varð fyrir áfalli

Þegar fjölskyldan flutti í Reykjanesbæ og Steinunn fór í framhaldsskóla lenti hún í áfalli og í framhaldinu varð hún fyrir miklu aðkasti og einelti.

„Pabbi sagði mér að ég þyrfti aldrei að hjálpa neinum að koma upp um sig, fólk myndi alltaf koma upp um sjálft sig á endanum og ég er þakklát fyrir það ráð og stolt af ungu mér fyrir að hafa ekki látið þetta brjóta mig.“

Fór í meðferð 18 ára

Í kjölfar áfallsins leitaði Steinunn mikið í drykkju og djamm til að flýja raunveruleikann en þegar hún var átján ára fór hún í meðferð sem var mikið leyndarmál á þeim tíma.

„Ég sá fólk sem ég vildi ekki enda eins og en það var samt ekki endirinn á mínum drykkjuferli, þrátt fyrir að hafa hætt í nokkur ár eftir þessa meðferð,“ segir hún.

Hún talar um að öll hennar drykkja sé eitthvað sem megi rekja til andlegs sársauka sem hún væri að reyna að slökkva.

„Ef ég hefði vitað að ég væri með ADHD og hvernig það virkar til þess að takast á við mig og tilfinningarnar mínar þegar ég var yngri,“ segir hún.

Andlegt ofbeldi

Seinni meðferð Steinunnar var í kjölfar sambands sem einkenndist af andlegu ofbeldi og drykkju bakvið luktar dyr.

„Ég var komin á þann stað að vera ein heima með belju og drakk þar til hún kláraðist,“ segir hún.

Talið berst að áfengi og hvernig það er samfélagslega samþykkt, svo mikið að það er er varla hægt að fara neitt án þess að það sé áfengi í boði. Stundum er áfengi í boði í barnaafmælum, skírnum, fermingum og öðrum stöðum þar sem börnum er fagnað.

„Þetta skil ég ekki og hef aldrei gert,“ segir Steinunn.

Óviðeigandi hegðun

Steinunn segir að hún hafi ekki farið „þessa hefðbundnu“ AA-leið í sinni edrúmennsku.

„Ég er ekki á móti neinu en ég fór inn í samtökin eftir meðferð í fyrra skiptið og þá voru menn óviðeigandi,“ segir hún og ræðir þetta nánar í þættinum sem má hlusta á hér.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fókus
Fyrir 3 dögum

Lisa Kudrow varpar sprengju um handritshöfunda Friends

Lisa Kudrow varpar sprengju um handritshöfunda Friends
Fókus
Fyrir 4 dögum

Mokar inn seðlum á OnlyFans – Þetta þénaði hún fyrstu vikuna

Mokar inn seðlum á OnlyFans – Þetta þénaði hún fyrstu vikuna
Fókus
Fyrir 5 dögum

Fyrrum heimili Marilyn orðið sögulegt minnismerki — Eigendur höfða mál gegn borginni

Fyrrum heimili Marilyn orðið sögulegt minnismerki — Eigendur höfða mál gegn borginni
Fókus
Fyrir 5 dögum

Katrín Edda tókst á við lengsta og hæsta hlaupið hingað til – „Ætti eiginlega ekki að kalla þetta hlaup“

Katrín Edda tókst á við lengsta og hæsta hlaupið hingað til – „Ætti eiginlega ekki að kalla þetta hlaup“
Fókus
Fyrir 1 viku

„Alltaf rödd innra með mér sem sagði að ég ætti ekki að vera að gera þetta“

„Alltaf rödd innra með mér sem sagði að ég ætti ekki að vera að gera þetta“
Fókus
Fyrir 1 viku

Stefnir Kylie Jenner fyrir meint einelti og mismunun af hálfu starfsmanna

Stefnir Kylie Jenner fyrir meint einelti og mismunun af hálfu starfsmanna
Fókus
Fyrir 1 viku

Ingó veðurguð: „Ég er eiginlega kominn með algjörlega nóg af þessu“

Ingó veðurguð: „Ég er eiginlega kominn með algjörlega nóg af þessu“
Fókus
Fyrir 1 viku

Setur kerti í sölu innblásin af börnunum

Setur kerti í sölu innblásin af börnunum