Þetta kemur lagst illa í suma en þetta þarf nú ekki að vera svo slæmt. Að verða eldri, þýðir einnig að maður horfir á heiminn með meiri ró og reynslu.
Vísindamenn hafa rannsakað hvaða séu fyrstu merkin um að heilinn sé að eldast og niðurstaðan kemur kannski á óvart.
Fortíðarþrá – Eitt fyrsta merkið um að heilinn sé að eldast er vaxandi fortíðarþrá. Áður dreymdi mann mest um framtíðina en nú leitar hugurinn sífellt oftar aftur til fortíðar.
Vísindamenn við Pennsylvania State University í Bandaríkjunum komust að þeirri niðurstöðu að eldra fólk upplifir miklu meiri fortíðarþrá en yngra fólk. Yngstu þátttakendurnir í rannsókninni upplifðu um 60% minni fortíðarþrá en miðaldra þátttakendur. Þeir elstu upplifðu fortíðarþrá um þrisvar sinnum oftar.
Ruglast á nöfnum og orðum – Annað skýrt merki er að maður byrjar að ruglast á nöfnum og orðum. Ekki af því að maður þekki ekki sína nánustu, heldur af því að heilinn þarf lengri tíma til að finna rétta orðið.
Vísindamenn við háskólann í Liége sýndu fram á að fólk á sextugsaldri á erfiðara með að orða nákvæmar lýsingar og að þetta verði greinilegra með aldrinum.
Að læra nýja hluti – Það getur einnig orðið erfiðara að læra nýja hluti. Heilinn missir smám saman hæfileikann til að mynda nýjar tengingar, þekkt sem taugamótanleiki.
Hæfileikinn hverfur þó ekki alveg og það hefur verið sýnt fram á að ef fólk lærir nýja hluti getur það seinkað öldrunarferlinu.
Tímaskyn – Tímaskynið breytist með aldrinum. Brasilískir vísindamenn hafa sýnt fram á að eldra fólki finnst tíminn oft líða hraðar. Ástæðan er að með aldrinum upplifir maður færri nýja hluti og það veldur því að dagarnir renna saman.
Að múltítaska – Með aldrinum verður erfiðara að múltítaska. Viðbragðstíminn verður lengri og það getur orðið erfiðara að halda yfirsýn yfir það sem maður er að gera þegar margt er í gangi samtímis.
