Söng- og leikkonan Jennifer Lopez segist alls ekki beita sig neinum heraga þegar kemur að mataræði í viðtali við People.

„Mataræði mitt er ekki fullkomið,“ segir hún. „En ef mér finnst ég hafa verið óþekk í nokkra daga eða ef ég er að reyna að losa mig við nokkur kíló þá fæ ég mér einn próteinhristing á morgnana og einn á kvöldin,“ bætir hún við.

Jennifer heldur mikið upp á hristing úr sólblómasmjöri, súkkulaðipróteindufti og banana.

https://www.instagram.com/p/Bo-lppMgMiY/

Þessi fjölhæfa kona passar líka uppá að drekka mikið af vatni yfir daginn og sofa mikið, allt að ellefu tíma þegar hún er í fríi.

https://www.instagram.com/p/BoL0Vn9gGON/