fbpx
Mánudagur 02.mars 2026
Fókus

Einar og Baldur með nýtt hlaðvarp fyrir miðaldra karla: „Oftast heyrum við af þessum málum þegar allt er komið í óefni“

Fókus
Mánudaginn 23. febrúar 2026 11:56

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Einar Bárðarson og Baldur Rafn Gylfason hafa hafið göngu sína með hlaðvarpið Menn eins og við, þar sem þeir taka fyrir málefni sem margir miðaldra karlar takast á við á hverjum degi – en ræða sjaldan opinberlega.

Í tilkynningu vegna hlaðvarpsins kemur fram að málin séu tekin bæði á léttum og alvarlegum nótum. Hlaðvarpið er sprottið úr persónulegri reynslu þeirra félaga og þeirri tilfinningu að umræðan um líf, líkama og sjálfsmynd karla á miðjum aldri sé oft annaðhvort yfirborðskennd eða hreinlega ekki á dagskrá.

„Það er í raun ekkert hlaðvarp sem talar beint til þessa hóps á þessum forsendum,“ segir Baldur. „Oftast heyrum við af þessum málum þegar allt er komið í óefni – menn orðnir veikir af sjúkdómum sem hefði mátt fyrirbyggja, sambönd farin í vaskinn af því þeir áttuðu sig ekki á eigin ábyrgð, eða tengslin við börnin orðin fjarlæg. Okkur langar að taka samtalið fyrr.“

Þeir Baldur og Einar vöktu mikla athygli á síðasta ári þegar þeir opnuðu umræðuna um hárígræðslur. Báðir undirgengust þeir slíkar aðgerðir í fyrravor og deildu vegferðinni af einlægni og opinskáum hætti. Með því tóku þeir virkan þátt í að brjóta niður staðalmyndir um karlmennsku og útlitsumræðu – og sýndu að óöryggi, breytingar og sjálfsskoðun eru ekki veikleikamerki heldur mannleg reynsla.

„Við erum ekki sérfræðingar í neinu af þessu,“ segir Einar. „Þess vegna fáum við til okkar gæða fólk sem veit hvað það er að tala um. En stundum deilum við líka okkar reynslu – og þá er betra að taka því ekki of hátíðlega. Smá húmor hjálpar alltaf.“

Í Menn eins og við er fjallað um heilsu – bæði andlega og líkamlega – útlit, tísku, heimilishald, sambönd, föðurhlutverkið, vináttuna, starfsferilinn og samfélagslega stöðu karla á miðjum aldri. Þættirnir byggja á hreinskilnu samtali þar sem reynsla og reynsluleysi fara saman. Þeir félagar nálgast umræðuna með forvitni og auðmýkt; markmiðið er ekki að predika heldur að spyrja, læra og opna samtal sem fleiri geta speglað sig í.

Gestir koma reglulega í þáttinn til að varpa faglegu ljósi á umræðuefnin. Meðal þeirra sem þegar hafa komið við sögu eru útvarpsmaðurinn Egill Ploder, heilsufrumkvöðullinn Ingi Torfi Sverrisson og lífskúnstnerinn og hönnuðurinn Sir Arnar Gauti Sverrisson.

Umræðuefnin geta verið snúin og jafnvel viðkvæm – allt frá líkamsímynd og heilsufarsáskorunum til sjálfsmyndar, sambandsvanda og breytinga sem fylgja aldrinum. En nálgunin er bæði einlæg og afslöppuð. Húmorinn fær að njóta sín, sjálfsgagnrýnin er til staðar og alvaran fær rými þegar við á.

Markmið Menn eins og við er að skapa öruggan og aðgengilegan vettvang fyrir opnara samtal. Að sýna að það er styrkur fólginn í því að tala upphátt. Að minna á að bak við titla, hlutverk og væntingar eru einfaldlega menn – menn eins og við.

Fyrstu sjö þættirnir eru komnir inn á hlaðvarpsveitur undir hlaðvarpsrásinni Einmitt. En þættirnir heita fullu nafni: Einmitt Special – Menn eins og við, einskonar afsprengi eða útibú af hlaðvarpinu Einmitt sem Einar hefur stýrt í fjölda ára. Það hlaðvarp heldur áfram á sömu rás.

Facebook-síða þáttarins.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fókus
Fyrir 2 dögum

Pink sögð skilin við eiginmanninn til 20 ára og bregst reið við – „Mynduð þið vilja segja börnunum okkar frá þessu?

Pink sögð skilin við eiginmanninn til 20 ára og bregst reið við – „Mynduð þið vilja segja börnunum okkar frá þessu?
Fókus
Fyrir 3 dögum

Dómari skipaði leikaranum að fara í meðferð eftir nýjasta uppátæki hans

Dómari skipaði leikaranum að fara í meðferð eftir nýjasta uppátæki hans
Fókus
Fyrir 3 dögum

Breski stórleikarinn sýndi sitt rétta eðli þegar ungur meðleikari varð fyrir áfalli

Breski stórleikarinn sýndi sitt rétta eðli þegar ungur meðleikari varð fyrir áfalli
Fókus
Fyrir 3 dögum

Urðar yfir nýlátinn leikara – „Hann var heigull sem níddist á mér“

Urðar yfir nýlátinn leikara – „Hann var heigull sem níddist á mér“
Fókus
Fyrir 5 dögum

Heimsfrægur íslenskur tónlistarmaður sem fáir Íslendingar hafa heyrt um – 200 milljónir á Spotify

Heimsfrægur íslenskur tónlistarmaður sem fáir Íslendingar hafa heyrt um – 200 milljónir á Spotify
Fókus
Fyrir 5 dögum

Raunveruleikastjarnan kveður niður þrálátan orðróm um kynhneigð eiginmannsins

Raunveruleikastjarnan kveður niður þrálátan orðróm um kynhneigð eiginmannsins
Fókus
Fyrir 5 dögum

Halle Berry opinberar það sem hún gerir ekki lengur í kynlífi

Halle Berry opinberar það sem hún gerir ekki lengur í kynlífi
Fókus
Fyrir 5 dögum

Prófessor í HÍ líkir áhyggjum af slaufun við siðfár

Prófessor í HÍ líkir áhyggjum af slaufun við siðfár