fbpx
Föstudagur 09.janúar 2026

DV - Frjáls og óháður miðill

Fókus

Sjáðu íslenska fitness keppendur æfa pósurnar

Fókus
Föstudaginn 1. nóvember 2019 11:04

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Fitness-mótið Iceland Open verður haldið í Laugardalshöll á laugardaginn milli 10:00 og 20:00. Um er að ræða einn stærsti líkamsræktarviðburður ársins. Fitness, vaxtarrækt, hnefaleikar, aflraunir, polefitness og vörusýning af stærri gerðinni. Hér er Facebook viðburður Iceland Open.

Keppendur eru í óða önn að undirbúa sig fyrir mótið og mættu margir á svokallað pósunámskeið, til að undirbúa sviðsframkomu sína. Pósunámskeiðið var á vegum World Class i Kringlunni.

Sjáðu nokkra hörkukroppa hér að neðan æfa sig að pósa.

       

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Fókus
Fyrir 47 mínútum
Sjáðu íslenska fitness keppendur æfa pósurnar
Fókus
Fyrir 1 klukkutíma
Bauð dótturinni að borga fyrir frystingu eggja hennar – Dóttirin er 11 ára
Fókus
Fyrir 2 klukkutímum
Kristín Þóra segir frá afgerandi augnabliki – „Þá gerðist þetta aftur. Ég vissi ekki hvar ég var og hvernig ég komst þangað“
Fókus
Fyrir 3 klukkutímum
Nýtt lag frá Móeiði
Fókus
Fyrir 17 klukkutímum
Einkaþjálfarinn afhjúpar leyndarmál Aniston – Svona heldur hún sér í formi
Fókus
Fyrir 20 klukkutímum
Eyjólfur fagnar fæðingu dóttur – „Óendanlega þakklát með þetta kraftaverk“
Fókus
Í gær
Þórunn Antonía byrjaði nýja árið með því að raka af sér allt hárið
Fókus
Í gær
Vesturporthjón setja sérhæðina á sölu

Mest lesið

„Árásin á hann í Áramótaskaupinu var til hreinnar skammar“
Grænlendingur segir að landið sé á barmi borgarastyrjaldar
Oddviti Miðflokksins harðorður gagnvart Dönum vegna Grænlands – Tekur undir með Donald Trump
Rauk út úr beinni útsendingu í gær vegna neyðarástands í fjölskyldunni – Andlát pabba hennar nú staðfest
Þórunn Antonía byrjaði nýja árið með því að raka af sér allt hárið

Nýlegt

Ætlaði að hafna einu þekktasta hlutverki sínu – Kallaði hlutverkið „helvítis heimsku“
Óttast ástandið í Vestmannaeyjum – „Þið sjáið bara hvernig þetta er, þeir svara engu“
„Búkmorðinginn“ játar sök í 50 ára gömlu morðmáli
Stórfellt tjón í svikamyllu hjóna – 40 fjölskyldur með ókláruð heimili óörugg til búsetu
Bruno Fernandes hjólaði í fyrrum samherja þegar hann var með leiðindi – Sjáðu myndbandið
Einkaþjálfarinn afhjúpar leyndarmál Aniston – Svona heldur hún sér í formi
Kristín ómyrk í máli: „Reykjavíkurborg þarf að hysja upp um sig“
„Árásin á hann í Áramótaskaupinu var til hreinnar skammar“
City staðfestir kaup á Antoine Semenyo
Fókus
Í gær
„Ætla að halda áfram að láta alla drauma litlu Írisar rætast“
Fókus
Í gær

Sara og Andri selja í Sunnusmára

Sara og Andri selja í Sunnusmára
Fókus
Í gær
Þetta verður nafnið á veitingastað Auðuns Blöndal
Fókus
Í gær
Fer í mál við fyrrverandi eftir að hún tjáði sig um typpastærð hans
Fókus
Í gær

Sydney Sweeney gyllt og nakin á forsíðu

Sydney Sweeney gyllt og nakin á forsíðu
Fókus
Í gær

Ástvinir hafa verulegar áhyggjur af eyðslu söngkonunnar – Gæti endað blönk og heimilislaus

Ástvinir hafa verulegar áhyggjur af eyðslu söngkonunnar – Gæti endað blönk og heimilislaus
Fókus
Í gær
Þau eru tilnefnd til Leikara-verðlaunanna
Fókus
Fyrir 2 dögum

Nanna vill að árið 2026 verði árið þar sem við jörðum þessa umræðu

Nanna vill að árið 2026 verði árið þar sem við jörðum þessa umræðu
Fókus
Fyrir 2 dögum
Ragnhildur með skilaboð til þeirra sem ganga löðursveitt út úr ræktinni – Gerðu þetta í staðinn
Fókus
Fyrir 2 dögum
Svona sér flugfreyja hvaða pör eru hamingjusöm
Fókus
Fyrir 2 dögum

Svaf hjá kærastanum og fyrrverandi á sama sólarhringnum – Nú er hún í vandræðum

Svaf hjá kærastanum og fyrrverandi á sama sólarhringnum – Nú er hún í vandræðum
Fókus
Fyrir 2 dögum

Sérfræðingur segir að það séu fjórar reglur þegar kemur að því að bjarga hjónabandi

Sérfræðingur segir að það séu fjórar reglur þegar kemur að því að bjarga hjónabandi
Fókus
Fyrir 2 dögum
Óttast viðtökurnar þegar hann kemur til Íslands – „Eiga allir eftir að hata mig?“
Fókus
Fyrir 2 dögum
Nær óþekkjanleg eftir að hafa skafið af sér 45 kíló
Fókus
Fyrir 2 dögum

Leikkonan veldur fjaðrafoki með grein um mömmuhóp þekktra kvenna

Leikkonan veldur fjaðrafoki með grein um mömmuhóp þekktra kvenna
Fókus
Fyrir 3 dögum
Jakob Bjarnar sendir Eiríki Rögnvalds væna pillu: „Ég held að hann sé fórnarlamb like-menningar“
Fókus
Fyrir 3 dögum
Bergsveinn var settur á biðlista eftir að komast í flug – Svona brást hann við
Fókus
Fyrir 3 dögum
Slökkviliðsmaður til 30 ára: Þetta áttu alls ekki að gera ef það kviknar eldur í bakaraofninum
Fókus
Fyrir 3 dögum

Þórir kvartaði að karlmenn séu sagðir hættulegir og graðir – Saga skýtur fast til baka: „Það þarf ekki nema að googla nafnið þitt“

Þórir kvartaði að karlmenn séu sagðir hættulegir og graðir – Saga skýtur fast til baka: „Það þarf ekki nema að googla nafnið þitt“
Fókus
Fyrir 3 dögum

Jói dans selur á Seltjarnarnesi

Jói dans selur á Seltjarnarnesi
Fókus
Fyrir 3 dögum
Uppáhaldsmorgunmatur Díönu prinsessu slær í gegn
Fókus
Fyrir 4 dögum

Kristbjörg opnar sig um erfitt ár: „Árið sem ég fylltist auðmýkt“

Kristbjörg opnar sig um erfitt ár: „Árið sem ég fylltist auðmýkt“
Fókus
Fyrir 4 dögum
Svífandi fuglar: Hildigunnur syngur lög og texta eftir Þorvald og Kristján
Fókus
Fyrir 4 dögum
Ragnhildur fer yfir kosti og galla Ozempic – Segir að lyfin séu ekki fyrir þennan hóp
Fókus
Fyrir 4 dögum

Lýsti yfir ást sinni á Kylie Jenner í þakkarræðunni

Lýsti yfir ást sinni á Kylie Jenner í þakkarræðunni
Fókus
Fyrir 4 dögum

Vikan á Instagram – „Kossaflens inn í nýtt ár“

Vikan á Instagram – „Kossaflens inn í nýtt ár“
Fókus
Fyrir 4 dögum
Þórunn Antonía gerir upp liðið ár: „Ég lærði að hlusta betur á innsæið“
Fókus
Fyrir 4 dögum
One Battle After Another, Adolescence, The Pitt og The Studio það besta á Critics´ Choice