Laugardagur 10.janúar 2026

Hafa samband

DV - Frjáls og óháður miðill

Tarot Spil á DV

Smelltu hér til að sjá spádóm þinn í dag

Laugardagur 10.janúar 2026

Fókus

Sjáðu íslenska fitness keppendur æfa pósurnar

Fókus
Föstudaginn 1. nóvember 2019 11:04

Sjáðu íslenska fitness keppendur æfa pósurnar

Fitness-mótið Iceland Open verður haldið í Laugardalshöll á laugardaginn milli 10:00 og 20:00. Um er að ræða einn stærsti líkamsræktarviðburður ársins. Fitness, vaxtarrækt, hnefaleikar, aflraunir, polefitness og vörusýning af stærri gerðinni. Hér er Facebook viðburður Iceland Open.

Keppendur eru í óða önn að undirbúa sig fyrir mótið og mættu margir á svokallað pósunámskeið, til að undirbúa sviðsframkomu sína. Pósunámskeiðið var á vegum World Class i Kringlunni.

Sjáðu nokkra hörkukroppa hér að neðan æfa sig að pósa.

Share on Facebook

Tweet about this on Twitter

Share on LinkedIn

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Fókus

Fyrir 1 klukkutíma

Sjáðu íslenska fitness keppendur æfa pósurnar

Gabríel Douane og bróðir hans semja tónlist saman á Hólmsheiði – „Ég á skilið að vera í fangelsi fyrir það sem ég hef gert“

Fókus

Fyrir 20 klukkutímum

Gabríel Douane og bróðir hans semja tónlist saman á Hólmsheiði – „Ég á skilið að vera í fangelsi fyrir það sem ég hef gert“

„Ástæðan fyrir því að ég er eins og ég er“

Fókus

Fyrir 21 klukkutímum

„Ástæðan fyrir því að ég er eins og ég er“

Bauð dótturinni að borga fyrir frystingu eggja hennar – Dóttirin er 11 ára

Fókus

Fyrir 22 klukkutímum

Bauð dótturinni að borga fyrir frystingu eggja hennar – Dóttirin er 11 ára

Kristín Þóra segir frá afgerandi augnabliki – „Þá gerðist þetta aftur. Ég vissi ekki hvar ég var og hvernig ég komst þangað“

Fókus

Fyrir 23 klukkutímum

Kristín Þóra segir frá afgerandi augnabliki – „Þá gerðist þetta aftur. Ég vissi ekki hvar ég var og hvernig ég komst þangað“

Nýtt lag frá Móeiði

Fókus

Í gær

Nýtt lag frá Móeiði

Einkaþjálfarinn afhjúpar leyndarmál Aniston – Svona heldur hún sér í formi

Fókus

Í gær

Einkaþjálfarinn afhjúpar leyndarmál Aniston – Svona heldur hún sér í formi

Eyjólfur fagnar fæðingu dóttur – „Óendanlega þakklát með þetta kraftaverk“

Fókus

Í gær

Eyjólfur fagnar fæðingu dóttur – „Óendanlega þakklát með þetta kraftaverk“

Þórunn Antonía byrjaði nýja árið með því að raka af sér allt hárið

Mest lesið

Helgi Bjartur ákærður fyrir að nauðga tíu ára dreng í Hafnarfirði

Fréttir

Fyrir 11 klukkutímum

Helgi Bjartur ákærður fyrir að nauðga tíu ára dreng í Hafnarfirði

Sjáðu lygilegt atvik: Vissi ekki að hann væri enn í beinni útsendingu og gerði þetta á meðan heimsbyggðin horfði

433Sport

Fyrir 13 klukkutímum

Sjáðu lygilegt atvik: Vissi ekki að hann væri enn í beinni útsendingu og gerði þetta á meðan heimsbyggðin horfði

Rússar beittu óhugnanlegu vopni í nótt

Fréttir

Fyrir 17 klukkutímum

Rússar beittu óhugnanlegu vopni í nótt

Ragnar Freyr sleginn yfir kostnaði við símvörslu – „Hvernig stendur á því að svona er farið með opinbert fé?“

Fréttir

Fyrir 20 klukkutímum

Ragnar Freyr sleginn yfir kostnaði við símvörslu – „Hvernig stendur á því að svona er farið með opinbert fé?“

Kristín Þóra segir frá afgerandi augnabliki – „Þá gerðist þetta aftur. Ég vissi ekki hvar ég var og hvernig ég komst þangað“

Fókus

Fyrir 22 klukkutímum

Kristín Þóra segir frá afgerandi augnabliki – „Þá gerðist þetta aftur. Ég vissi ekki hvar ég var og hvernig ég komst þangað“

Nýlegt

Ragnar Freyr sleginn yfir kostnaði við símvörslu – „Hvernig stendur á því að svona er farið með opinbert fé?“

Ragnar Freyr sleginn yfir kostnaði við símvörslu – „Hvernig stendur á því að svona er farið með opinbert fé?“

Fréttir

„Árásin á hann í Áramótaskaupinu var til hreinnar skammar“

„Árásin á hann í Áramótaskaupinu var til hreinnar skammar“

Fréttir

Grænlendingur segir að landið sé á barmi borgarastyrjaldar

Grænlendingur segir að landið sé á barmi borgarastyrjaldar

Pressan

Ætlaði að hafna einu þekktasta hlutverki sínu – Kallaði hlutverkið „helvítis heimsku“

Ætlaði að hafna einu þekktasta hlutverki sínu – Kallaði hlutverkið „helvítis heimsku“

Fókus

Fær skaðabætur eftir að Hafnarfjarðarbær fór ekki að lögum

Fréttir

Fyrir 15 klukkutímum

Fær skaðabætur eftir að Hafnarfjarðarbær fór ekki að lögum

Ótrúlegt að ekki fór verr þegar frægur maður og börn hans lentu í háska við ströndina – Sjón er sögu ríkari

433Sport

Fyrir 15 klukkutímum

Ótrúlegt að ekki fór verr þegar frægur maður og börn hans lentu í háska við ströndina – Sjón er sögu ríkari

Slot kemur Martinelli til varnar – Segir vandamálið mun stærra

433Sport

Fyrir 16 klukkutímum

Slot kemur Martinelli til varnar – Segir vandamálið mun stærra

Hvetur ríkisstjórnina til að hætta að nota X út af barnakláminu þar – „Ekki forsvaranlegt að nota þennan miðil mínútu lengur“

Fréttir

Fyrir 16 klukkutímum

Hvetur ríkisstjórnina til að hætta að nota X út af barnakláminu þar – „Ekki forsvaranlegt að nota þennan miðil mínútu lengur“

Vilja fá aukaleikara frá Arsenal á láni til að fylla skarð Semenyo

433Sport

Fyrir 16 klukkutímum

Vilja fá aukaleikara frá Arsenal á láni til að fylla skarð Semenyo

Fókus

Fyrir 2 dögum

Ætlaði að hafna einu þekktasta hlutverki sínu – Kallaði hlutverkið „helvítis heimsku“

Ætlaði að hafna einu þekktasta hlutverki sínu – Kallaði hlutverkið „helvítis heimsku“

Fókus

Fyrir 2 dögum

Þetta voru vinsælustu kynlífstækin árið 2025 – „Landsmenn ófeimnir við að prófa sig áfram í pegginu“

Þetta voru vinsælustu kynlífstækin árið 2025 – „Landsmenn ófeimnir við að prófa sig áfram í pegginu“

Fókus

Fyrir 2 dögum

„Ætla að halda áfram að láta alla drauma litlu Írisar rætast“

„Ætla að halda áfram að láta alla drauma litlu Írisar rætast“

Fókus

Fyrir 2 dögum

Sara og Andri selja í Sunnusmára

Sara og Andri selja í Sunnusmára

Fókus

Fyrir 2 dögum

Þetta verður nafnið á veitingastað Auðuns Blöndal

Þetta verður nafnið á veitingastað Auðuns Blöndal

Fókus

Fyrir 2 dögum

Fer í mál við fyrrverandi eftir að hún tjáði sig um typpastærð hans

Fer í mál við fyrrverandi eftir að hún tjáði sig um typpastærð hans

Fókus

Fyrir 2 dögum

Sydney Sweeney gyllt og nakin á forsíðu

Sydney Sweeney gyllt og nakin á forsíðu

Fókus

Fyrir 2 dögum

Ástvinir hafa verulegar áhyggjur af eyðslu söngkonunnar – Gæti endað blönk og heimilislaus

Ástvinir hafa verulegar áhyggjur af eyðslu söngkonunnar – Gæti endað blönk og heimilislaus

Fókus

Fyrir 2 dögum

Þau eru tilnefnd til Leikara-verðlaunanna

Þau eru tilnefnd til Leikara-verðlaunanna

Fókus

Fyrir 2 dögum

Nanna vill að árið 2026 verði árið þar sem við jörðum þessa umræðu

Nanna vill að árið 2026 verði árið þar sem við jörðum þessa umræðu

Fókus

Fyrir 2 dögum

Ragnhildur með skilaboð til þeirra sem ganga löðursveitt út úr ræktinni – Gerðu þetta í staðinn

Ragnhildur með skilaboð til þeirra sem ganga löðursveitt út úr ræktinni – Gerðu þetta í staðinn

Fókus

Fyrir 3 dögum

Svona sér flugfreyja hvaða pör eru hamingjusöm

Svona sér flugfreyja hvaða pör eru hamingjusöm

Fókus

Fyrir 3 dögum

Svaf hjá kærastanum og fyrrverandi á sama sólarhringnum – Nú er hún í vandræðum

Svaf hjá kærastanum og fyrrverandi á sama sólarhringnum – Nú er hún í vandræðum

Fókus

Fyrir 3 dögum

Sérfræðingur segir að það séu fjórar reglur þegar kemur að því að bjarga hjónabandi

Sérfræðingur segir að það séu fjórar reglur þegar kemur að því að bjarga hjónabandi

Fókus

Fyrir 3 dögum

Óttast viðtökurnar þegar hann kemur til Íslands – „Eiga allir eftir að hata mig?“

Óttast viðtökurnar þegar hann kemur til Íslands – „Eiga allir eftir að hata mig?“

Fókus

Fyrir 3 dögum

Nær óþekkjanleg eftir að hafa skafið af sér 45 kíló

Nær óþekkjanleg eftir að hafa skafið af sér 45 kíló

Fókus

Fyrir 3 dögum

Leikkonan veldur fjaðrafoki með grein um mömmuhóp þekktra kvenna

Leikkonan veldur fjaðrafoki með grein um mömmuhóp þekktra kvenna

Fókus

Fyrir 3 dögum

Jakob Bjarnar sendir Eiríki Rögnvalds væna pillu: „Ég held að hann sé fórnarlamb like-menningar“

Jakob Bjarnar sendir Eiríki Rögnvalds væna pillu: „Ég held að hann sé fórnarlamb like-menningar“

Fókus

Fyrir 4 dögum

Bergsveinn var settur á biðlista eftir að komast í flug – Svona brást hann við

Bergsveinn var settur á biðlista eftir að komast í flug – Svona brást hann við

Fókus

Fyrir 4 dögum

Slökkviliðsmaður til 30 ára: Þetta áttu alls ekki að gera ef það kviknar eldur í bakaraofninum

Slökkviliðsmaður til 30 ára: Þetta áttu alls ekki að gera ef það kviknar eldur í bakaraofninum

Fókus

Fyrir 4 dögum

Þórir kvartaði að karlmenn séu sagðir hættulegir og graðir – Saga skýtur fast til baka: „Það þarf ekki nema að googla nafnið þitt“

Þórir kvartaði að karlmenn séu sagðir hættulegir og graðir – Saga skýtur fast til baka: „Það þarf ekki nema að googla nafnið þitt“

Fókus

Fyrir 4 dögum

Jói dans selur á Seltjarnarnesi

Jói dans selur á Seltjarnarnesi

Fókus

Fyrir 4 dögum

Uppáhaldsmorgunmatur Díönu prinsessu slær í gegn

Uppáhaldsmorgunmatur Díönu prinsessu slær í gegn

Fókus

Fyrir 4 dögum

Kristbjörg opnar sig um erfitt ár: „Árið sem ég fylltist auðmýkt“

Kristbjörg opnar sig um erfitt ár: „Árið sem ég fylltist auðmýkt“

Fókus

Fyrir 4 dögum

Svífandi fuglar: Hildigunnur syngur lög og texta eftir Þorvald og Kristján

Svífandi fuglar: Hildigunnur syngur lög og texta eftir Þorvald og Kristján

Fókus

Fyrir 4 dögum

Ragnhildur fer yfir kosti og galla Ozempic – Segir að lyfin séu ekki fyrir þennan hóp

Ragnhildur fer yfir kosti og galla Ozempic – Segir að lyfin séu ekki fyrir þennan hóp

Fókus

Fyrir 5 dögum

Lýsti yfir ást sinni á Kylie Jenner í þakkarræðunni

Lýsti yfir ást sinni á Kylie Jenner í þakkarræðunni

Fókus

Fyrir 5 dögum

Vikan á Instagram – „Kossaflens inn í nýtt ár“

Vikan á Instagram – „Kossaflens inn í nýtt ár“