Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Karim Benzema og fleiri eldri knattspyrnumenn hugsa afar vel um líkama sinn flesta daga ársins. Gerir það þeim kleift að vera enn á meðal þeirra bestu.

Erlendir miðlar segja frá því í dag að eins ofurfæða sé vinsæl á meðal þeirra og gerir þeim kleift að vera áfram í hópi þeirra bestu þrátt fyrir að vera allir komnir nálægt fertugu.

Samkvæmt Marca á Spáni eru þeir allir duglegir að borða þara sem veiddur er upp úr sjónum og er ansi góður.

Segir Marca að næringarfræðingar mæli með að borða þara og þetta sé vinsælt umræðuefni í búningsklefum fótboltaliða.

7 prósent aukning hefur verið í sölu á þara í Bandaríkjunum undanfarið en í þara eru A, B1, B2, C, D, og E vítamín.

Í þara er einnig að finna kalíum, járn, trefjar og kalsíum sem er gott fyrir íþróttafólk að taka inn. Segir Marca að Ronaldo og Messi sé duglegur að borða þara.