fbpx
Laugardagur 02.desember 2023

Ógeðsleg mistök sem við gerum flest í ræktinni

Guðrún Ósk Guðjónsdóttir
Föstudaginn 29. nóvember 2019 15:30

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Ef þú ferð í ræktina þá eru miklar líkur á að þú hefur gert þessi mistök. Sérfræðingar eru að vara við afleiðingum þess ef þú hættir ekki. News.au greinir frá.

Margir æfa í tækjasalnum með lítið handklæði og nota það til að þurrka svita af tækjunum eftir notkun. Þar liggur vandinn. Því fólk notar síðan sama handklæði til að þurrka sveitt andlit sitt.

Ástralski fegurðarsérfræðingurinn Belinda Hughes segir að þetta sé ekki einungis „ógeðslegur vani“ þá gæti þetta orsakað ýmis húðvandamál.

„Þú ert að setja ræktarsýkla beint á andlit þitt, sem er ekki bara ógeðslegt heldur getur líka orsakað bólur eða sveppasýkingu í húðinni,“ segir Belinda.

Til að sporna gegn þessu er gott að þrífa andlitið vel eftir æfingu með góðri og mildri andlitssápu. Svo geturðu að sjálfsögðu notað tvö handklæði, eitt fyrir tækin og annað fyrir andlitið þitt.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

433Sport
Fyrir 6 klukkutímum

Hjálmar segir frá því sem hann lenti í á fótboltaleik – „Maður var þarna eins og hálfviti“

Hjálmar segir frá því sem hann lenti í á fótboltaleik – „Maður var þarna eins og hálfviti“
EyjanFastir pennar
Fyrir 7 klukkutímum

Óttar Guðmundsson skrifar: Kissinger

Óttar Guðmundsson skrifar: Kissinger
433Sport
Fyrir 18 klukkutímum

Horfðu á nýjasta þátt Íþróttavikunnar þar sem Hjálmar Örn fer á kostum

Horfðu á nýjasta þátt Íþróttavikunnar þar sem Hjálmar Örn fer á kostum
433Sport
Fyrir 18 klukkutímum

Svona er byrjunarlið Íslands gegn Wales

Svona er byrjunarlið Íslands gegn Wales
Fréttir
Fyrir 19 klukkutímum

Egill furðulostinn yfir tilnefningum til íslensku bókmenntaverðlaunanna – „Þetta er ótrúleg yfirsjón, einhver sú stærsta í sögu verðlaunanna“

Egill furðulostinn yfir tilnefningum til íslensku bókmenntaverðlaunanna – „Þetta er ótrúleg yfirsjón, einhver sú stærsta í sögu verðlaunanna“
433Sport
Fyrir 20 klukkutímum

Everton búið að áfrýja dómnum

Everton búið að áfrýja dómnum

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.