fbpx
Mánudagur 21.september 2020
Matur

Ljúffengar ketó vöfflur og súkkulaði smyrja

Guðrún Ósk Guðjónsdóttir
Sunnudaginn 12. apríl 2020 10:00

Hanna Þóra Helgadóttir.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Hanna Þóra Helgadóttir er 31 árs flugfreyja hjá Icelandair og matarbloggari. Í nýjasta tölublaði DV setur hún saman ljúffengan ketó-brunch.

Hér að neðan má sjá uppskrift Hönnu Þóru að vanillu ketó vöfflum og ketó súkkulaði smyrju.

Ketó vöfflur Hönnu Þóru.

Vanillu ketó vöfflur

Uppskrift 2 vöfflur :

2 egg
1 msk lyftiduft
Nokkrir Stevíu dropar með vanillubragði
Smá gold sýróp frá sukrin
20 gr smjör brætt
1 tsk vanilludropar
1 og 1/2 dl möndlumjöl

Öllu hrært saman og bakað í vöfflujárni (ég set smjör á járnið á undan)

Ketó súkkulaði smyrja.

Ketó súkkulaði smyrja

1 peli rjómi
1 plata sykurlaust súkkulaði
3 msk gold sýróp sykurlaust

Sjóðið allt saman í potti og leyfið blöndunni að kólna.
Borðið fram með vöfflunum eða hitið í örbygjuofni og notist sem heit íssósa.

Hanna Þóra er dugleg að deila uppskriftum á Instagram, @hannathora88, og Fagurkerar.is

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Í vikunni

Fyrir 3 vikum

Losaðu þig við sykurpúkann með þessu konfekti

Losaðu þig við sykurpúkann með þessu konfekti
Fyrir 3 vikum

Grillaðu þig í form – ljúffengar og hollar uppskriftir

Grillaðu þig í form – ljúffengar og hollar uppskriftir
Matur
03.08.2020

Sveinn Kjartansson býður upp á svart linguine með reyktum silungi og skjaldfléttusalati

Sveinn Kjartansson býður upp á svart linguine með reyktum silungi og skjaldfléttusalati
Matur
01.08.2020

Mexíkóveisla og marengsbomba frá Unu í eldhúsinu

Mexíkóveisla og marengsbomba frá Unu í eldhúsinu