Þessi uppskrift er einstaklega einföld og gefur manni fullt af nauðsynlegum næringarefnum til að viðhalda orku og góða skapinu. Við mælum hiklaust með þessari orkubombu.
Hráefni:
1 bolli spínat
1 bolli grænkál
1 bolli frystir ávextir
½ sítróna
½ bolli vatn
Aðferð:
Setjið spínat, grænkál og ávexti í blandara. Kreystið sítrónusafa yfir það. Bætið vatni saman við. Blandið þar til hristingurinn er silkimjúkur. Setjið meira vatn ef drykkurinn er of þykkur.
