fbpx
Mánudagur 25.janúar 2021

Karlar sem stunda mikla líkamsrækt verða fyrr sköllóttir

Ritstjórn Bleikt
Sunnudaginn 7. júlí 2019 14:40

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þung lóð og prótínduft er að margra mati lykillinn að sterkum og velþjálfuðum líkama en fyrir karlmenn, sem eiga á hættu að fá skalla, er kannski rétt að hafa í huga að mikil líkamsrækt getur flýtt fyrir hármissi og skallamyndun.

Eftir því sem kemur fram á vefsíðunni apoteket.dk þá lenda flestir í því á lífsleiðinni að missa hár en körlum sé mun hættara við því en konum. Hármissir eða skalli herjar á 20 prósent karla á þrítugsaldri, 30 prósent karla á fertugsaldri og 40 prósent karla verða fyrir þessu á fimmtugsaldri.

Testósterón framleiðir DHT, sem eykur á skallamyndun, þegar hársekkirnir verða fyrir miklu álagi. Þetta vita margir karlmenn ekki og átta sig ekki á þessu fyrr en hármissir þeirra eða skallamyndun er orðin mjög sýnileg sagði Thomy Kouremada-Zioga, læknir, við Expressen.

Það er hormónið dihydrotestósterón, skammstafað DHT, sem veldur þessu. Líkaminn myndar það úr testósteróni við áreynslu en það er einnig til sem tilbúið efni í prótíndufti og prótínhristingum. Ensímið, sem myndar DHT, er virkara hjá sköllóttu fólki.

Thomy Kouremada-Zioga sagði að prótíndrykki valdi þó ekki hártapi eða skallamyndun en þeir geti hraðað ferlinu ef fólk á á hættu að missa hár eða fá skalla af erfðafræðilegum orsökum.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fréttir
Fyrir 5 klukkutímum

Tekist á um meint prófsvindl í Háskóla Íslands

Tekist á um meint prófsvindl í Háskóla Íslands
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum

United valdi að kaupa Lindelöf frekar en Van Dijk

United valdi að kaupa Lindelöf frekar en Van Dijk
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum

Elísabet pirruð eftir að viðræður um landsliðsþjálfarastarfið fóru í vaskinn

Elísabet pirruð eftir að viðræður um landsliðsþjálfarastarfið fóru í vaskinn
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum

Staðfesta að búið sé að reka Lampard

Staðfesta að búið sé að reka Lampard
433Sport
Fyrir 9 klukkutímum

Frank Lampard verður rekinn í dag

Frank Lampard verður rekinn í dag
Fréttir
Fyrir 9 klukkutímum

Slökkvilið enn að störfum í Breiðholti – 40 slökkviliðsmenn komu að brunanum

Slökkvilið enn að störfum í Breiðholti – 40 slökkviliðsmenn komu að brunanum
Fréttir
Fyrir 11 klukkutímum

Segir bókhald Kampa hafa byggst á skáldskap í langan tíma

Segir bókhald Kampa hafa byggst á skáldskap í langan tíma
Fréttir
Fyrir 11 klukkutímum

Áætlun um dreifingu bóluefna tilbúin – „Landsbyggðin stendur svolítið út af“

Áætlun um dreifingu bóluefna tilbúin – „Landsbyggðin stendur svolítið út af“

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.