fbpx
Þriðjudagur 29.september 2020

Lífsstíll

Kryddlegin hjörtu fyrir alla

Kryddlegin hjörtu fyrir alla

FókusKynning
06.01.2016

Veitingastaðurinn Kryddlegin hjörtu er staður þar sem allir gestir finna eitthvað við sitt hæfi, hvort sem um ræðir vegan, grænmetisætur eða þá sem borða allt, en sem dæmi má nefna að staðurinn býður meðal annars upp á mexíkanskan matseðil. Staðurinn er einna vinsælastur fyrir súpu og salatbarinn en á boðstólum eru kraftmiklar súpur og lífræn Lesa meira

Algengustu megrunarmistökin: Ef þú sneiðir hjá þessum mistökum munu ótrúlegir hlutir gerast

Algengustu megrunarmistökin: Ef þú sneiðir hjá þessum mistökum munu ótrúlegir hlutir gerast

FókusKynning
05.01.2016

Í janúar flykkjast margir í ræktina og taka mataræði sitt fastari tökum, allt í þeirri von að líta betur út nú þegar líða fer að vori – og að sjálfsögðu til að bæta heilsuna. En gryfjurnar á leið í átt að bættri heilsu og flottara útliti eru margar. Næringarfræðingurinn Rob Hobson tók saman nokkur algeng Lesa meira

Skiptibókamarkaður á netinu – gömlu bækurnar sóttar heim.

Skiptibókamarkaður á netinu – gömlu bækurnar sóttar heim.

FókusKynning
05.01.2016

Á Heimkaup.is er hægt að kaupa og selja notaðar skólabækur og sleppa þannig við langar raðir. Á síðunni er hægt að fá flestar ef ekki allar þær bækur sem kenndar eru í framhaldsskólunum. Selja í staðinn fyrir að kaupa. Vilji nemandi selja bók flettir hann einfaldlega upp nafni bókarinnar á síðunni en í staðinn fyrir Lesa meira

Hvaða æfingar er best að gera til að léttast? Vísindamaður kemur með svarið

Hvaða æfingar er best að gera til að léttast? Vísindamaður kemur með svarið

FókusKynning
04.01.2016

Nú er sá tími ársins að fólk flykkist í ræktina til að losna við aukakílóin sem safnast hafa upp á undanförnum mánuðum. En hvað er best að gera í ræktinni til að léttast? Matthew Haines er þjálfunar- og lífeðlisfræðingur við háskólann í Huddersfield. Hann deildi með lesendum vefritsins The Conversation hvaða þjálfunaraðferðir eru líklegastar til Lesa meira

Mest lesið

Ekki missa af