Þriðjudagur 19.mars 2019

Kaupa áskrift | Innskráning | Hafa samband

DV - Frjáls og óháður miðill

Erla eldar

Fullkomnar með steikinni: Hasselback-kartöflur með trufflumæjó

Ketóhornið

Þið trúið því ekki að þessi sé ketó: „Dúnmjúk, eðalborin marmarakaka“

Þriðjudagur 19.mars 2019

Matur

Ketó-búðingur sem bragð er af: Svalar sykurþörfinni á nýju ári

Lilja Katrín Gunnarsdóttir
Miðvikudaginn 2. janúar 2019 14:30

Ketó-búðingur sem bragð er af: Svalar sykurþörfinni á nýju ári

Girnilegt!

Ketó-mataræðið ætlar að vera alveg jafn vinsælt á nýja árinu eins og því gamla. Þessi ketó-búðingur er einstaklega einfaldur og svalar sykurþörfinni.

Ketó-búðingur

Hráefni:

1½ bolli rjómi
2 msk. kakó
3 msk. ketó-vænt sætuefni
1 tsk. vanilludropar
salt

Aðferð:

Blandið öllum hráefnum saman í skál og stífþeytið. Setjið blönduna í stóra skál eða nokkrar minni skálar og inn í frysti í 30 til 35 minútur, eða þar til blandan er orðin þokkalega frosin. Berið fram með bros á vör.

Eftirréttur Ketó

Share on Facebook

Tweet about this on Twitter

Share on LinkedIn

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Matur

Fyrir 9 klukkutímum

Ketó-búðingur sem bragð er af: Svalar sykurþörfinni á nýju ári

Vinnufélagar Theodórs gengu fram af honum: „Siðleysi samstarfsfólks míns nær hér hæstu hæðum“

Matur

Fyrir 12 klukkutímum

Vinnufélagar Theodórs gengu fram af honum: „Siðleysi samstarfsfólks míns nær hér hæstu hæðum“

Þetta áttu aldrei að gera þegar þú pantar mat í bílalúgu

Matur

Fyrir 14 klukkutímum

Þetta áttu aldrei að gera þegar þú pantar mat í bílalúgu

Þið trúið því ekki að þessi sé ketó: „Dúnmjúk, eðalborin marmarakaka“

Matur

Fyrir 17 klukkutímum

Þið trúið því ekki að þessi sé ketó: „Dúnmjúk, eðalborin marmarakaka“

Vikumatseðill fyrir þá sem nenna ekki að elda

Matur

Fyrir 19 klukkutímum

Vikumatseðill fyrir þá sem nenna ekki að elda

Einstakur hamborgari veldur íslenskum matgæðingum ama: „Þvílíkur vibbi“

Matur

Fyrir 20 klukkutímum

Einstakur hamborgari veldur íslenskum matgæðingum ama: „Þvílíkur vibbi“

Ótrúleg brella til að hella upp á betra kaffi

Matur

Í gær

Ótrúleg brella til að hella upp á betra kaffi

Svona býrðu til smjör frá grunni

Matur

Í gær

Svona býrðu til smjör frá grunni

Hverjir eiga djúpsteiktu pylsuna?

Mest lesið

Ósáttur við Leaving Neverland – Ver Michael Jackson og bendir á mikilvægt atriði varðandi getnaðarlim hans

Pressan

Í gær

Ósáttur við Leaving Neverland – Ver Michael Jackson og bendir á mikilvægt atriði varðandi getnaðarlim hans

Árný í áfalli í Laugardal: Massaðir hrottar vopnaðir hamri réðust á hóp öryrkja – „Litla stelpan þarf að lifa með þessu alla tíð“

Fréttir

Fyrir 15 klukkutímum

Árný í áfalli í Laugardal: Massaðir hrottar vopnaðir hamri réðust á hóp öryrkja – „Litla stelpan þarf að lifa með þessu alla tíð“

Hún lést 27 klukkustundum eftir fæðinguna – Eitthvað sagði manninum hennar að fara beint í tölvuna hennar

Pressan

Fyrir 23 klukkutímum

Hún lést 27 klukkustundum eftir fæðinguna – Eitthvað sagði manninum hennar að fara beint í tölvuna hennar

Halldóri Blöndal heitt í hamsi og skammaði mótmælendur á Austurvelli – „Þetta er ofbeldi við okkar tilfinningar“

Eyjan

Fyrir 17 klukkutímum

Halldóri Blöndal heitt í hamsi og skammaði mótmælendur á Austurvelli – „Þetta er ofbeldi við okkar tilfinningar“

Þórarinn segir Ellý smána látinn mann: „Útmálaður sem drykkfelldur ofbeldismaður og slepjulegur flagari“

Fréttir

Fyrir 20 klukkutímum

Þórarinn segir Ellý smána látinn mann: „Útmálaður sem drykkfelldur ofbeldismaður og slepjulegur flagari“

Ekki missa af

Ósáttur við Leaving Neverland – Ver Michael Jackson og bendir á mikilvægt atriði varðandi getnaðarlim hans

Ósáttur við Leaving Neverland – Ver Michael Jackson og bendir á mikilvægt atriði varðandi getnaðarlim hans

Pressan

Vikan á Instagram: „Real housewives of Garðabær“

Vikan á Instagram: „Real housewives of Garðabær“

Fókus

Caryna er frá Venesúela: Ríkisstjórnin hatar fólkið í landinu

Caryna er frá Venesúela: Ríkisstjórnin hatar fólkið í landinu

Fréttir

Stjörnuspá vikunnar: Nautið þarf að passa hjartað – Voginni komið á óvart – Svikinn sporðdreki

Stjörnuspá vikunnar: Nautið þarf að passa hjartað – Voginni komið á óvart – Svikinn sporðdreki

Bleikt

Hverjir eiga djúpsteiktu pylsuna?

Hverjir eiga djúpsteiktu pylsuna?

Matur

Birkir er í frystikistunni: ,,Ég ætla ekkert að fara út í það núna“

433Sport

Fyrir 11 klukkutímum

Birkir er í frystikistunni: ,,Ég ætla ekkert að fara út í það núna“

Eftir að hafa ekki unnið leik í fyrra er hungur í landsliðinu: ,,Við ætlum okkur að fara á EM“

433Sport

Fyrir 12 klukkutímum

Eftir að hafa ekki unnið leik í fyrra er hungur í landsliðinu: ,,Við ætlum okkur að fara á EM“

Arnór er að sigra heiminn en er með báðar lappir á jörðinni: ,,Gefur manni auka kraft“

433Sport

Fyrir 12 klukkutímum

Arnór er að sigra heiminn en er með báðar lappir á jörðinni: ,,Gefur manni auka kraft“

Stjörnur landsliðsins æfðu ekki í dag

433Sport

Fyrir 12 klukkutímum

Stjörnur landsliðsins æfðu ekki í dag

Sigurþóra komin með húsnæði fyrir Bergið á dánardegi sonar síns – „Táknrænt að nota dagsetningu á versta degi lífs míns“

Fréttir

Fyrir 12 klukkutímum

Sigurþóra komin með húsnæði fyrir Bergið á dánardegi sonar síns – „Táknrænt að nota dagsetningu á versta degi lífs míns“

Matur

Fyrir 2 dögum

Þetta borðaði Þórdís Kolbrún rétt áður en hún tók við dómsmálaráðuneytinu

Þetta borðaði Þórdís Kolbrún rétt áður en hún tók við dómsmálaráðuneytinu

Matur

Fyrir 2 dögum

Herra Gulrót er alinn upp af ást og umhyggju

Herra Gulrót er alinn upp af ást og umhyggju

Matur

Fyrir 2 dögum

Tobba gerði ótrúlega uppgötvun: „Og þetta er börnum gefið á leikskólum í Reykjavík. Galið!!!“

Tobba gerði ótrúlega uppgötvun: „Og þetta er börnum gefið á leikskólum í Reykjavík. Galið!!!“

Matur

Fyrir 2 dögum

Heimagerð tómatsósa að hætti Amöndu

Heimagerð tómatsósa að hætti Amöndu

Matur

Fyrir 3 dögum

10 hlutir sem þú vissir ekki um M&M

10 hlutir sem þú vissir ekki um M&M

Matur

Fyrir 3 dögum

Helgarmatur ketókroppsins: Slubbu Jóar sem slá í gegn hjá börnunum

Helgarmatur ketókroppsins: Slubbu Jóar sem slá í gegn hjá börnunum

Matur

Fyrir 3 dögum

Tíst vikunnar: „Þurftum ekkert að óttast, mamma var með stauk í veskinu“

Tíst vikunnar: „Þurftum ekkert að óttast, mamma var með stauk í veskinu“

Matur

Fyrir 3 dögum

Uppskrift: Þú trúir því ekki að þessar smákökur séu hollar

Uppskrift: Þú trúir því ekki að þessar smákökur séu hollar

Matur

Fyrir 3 dögum

Alexandra ræktar andlegu hliðina: „Ég trúi ekki á kúra því mér finnst þeir dæmdir til að mistakast“

Alexandra ræktar andlegu hliðina: „Ég trúi ekki á kúra því mér finnst þeir dæmdir til að mistakast“

Matur

Fyrir 4 dögum

Margir ketóliðar kvarta yfir þessu vandamáli á klósettinu

Margir ketóliðar kvarta yfir þessu vandamáli á klósettinu

Matur

Fyrir 4 dögum

Uppskrift að LOL afmælisköku

Uppskrift að LOL afmælisköku

Matur

Fyrir 4 dögum

Þessar gömlu, góðu: Ketó-pönnsur með rjóma og sultu

Þessar gömlu, góðu: Ketó-pönnsur með rjóma og sultu

Matur

Fyrir 4 dögum

Þórarinn er maðurinn á bak við Megaviku – Hatrammar deilur í stjórn: „Ákveðnir aðilar sóttu stíft á mig að hækka verðið“

Þórarinn er maðurinn á bak við Megaviku – Hatrammar deilur í stjórn: „Ákveðnir aðilar sóttu stíft á mig að hækka verðið“

Matur

Fyrir 4 dögum

Sjáið myndbandið: Gordon Ramsay segir Piers Morgan að fokka sér

Sjáið myndbandið: Gordon Ramsay segir Piers Morgan að fokka sér

Matur

Fyrir 5 dögum

Svona losnarðu við fýluna úr ruslatunnunni á 10 sekúndum

Svona losnarðu við fýluna úr ruslatunnunni á 10 sekúndum

Matur

Fyrir 5 dögum

Unaðslegt kvöldsnarl sem tekur enga stund að útbúa

Unaðslegt kvöldsnarl sem tekur enga stund að útbúa

Matur

Fyrir 5 dögum

Glassúr á snúðum í Nettó skiptir fólki í fylkingar – „Þetta er skelfilegt að sjá“ – „Þessir eru fullkomnir!“

Glassúr á snúðum í Nettó skiptir fólki í fylkingar – „Þetta er skelfilegt að sjá“ – „Þessir eru fullkomnir!“

Matur

Fyrir 5 dögum

Ed Sheeran opnar veitingastað

Ed Sheeran opnar veitingastað

Matur

Fyrir 5 dögum

Guðfinna komin á ketó: Fimm kíló farin á þremur vikum – Vill setja alla á ketó til að sporna við offitu

Guðfinna komin á ketó: Fimm kíló farin á þremur vikum – Vill setja alla á ketó til að sporna við offitu

Matur

Fyrir 5 dögum

Brjálaður borgarstjóri segir að spagettí Bolognese sé ekki til: „Talandi um falsfréttir“

Brjálaður borgarstjóri segir að spagettí Bolognese sé ekki til: „Talandi um falsfréttir“

Matur

Fyrir 6 dögum

Ekki fyrir viðkvæma: Asískur veitingastaður olli þeirra verstu martröð

Ekki fyrir viðkvæma: Asískur veitingastaður olli þeirra verstu martröð

Matur

Fyrir 6 dögum

Átta mýtur um kjötneyslu afsannaðar

Átta mýtur um kjötneyslu afsannaðar

Matur

Fyrir 6 dögum

Próteinpönnukaka sem er frábær fyrir lyftingaræfingar: Hitaeiningar og orkuhlutföll

Próteinpönnukaka sem er frábær fyrir lyftingaræfingar: Hitaeiningar og orkuhlutföll

Matur

Fyrir 6 dögum

Halla töfrar fram ketó mat sem enginn getur staðist: „Algjör veisla en samt svo auðvelt“

Halla töfrar fram ketó mat sem enginn getur staðist: „Algjör veisla en samt svo auðvelt“

Matur

Fyrir 6 dögum

Aðdáendur Ariönu Grande æfir vegna nýja Starbucks drykkjarins: „Þvílík vonbrigði!“

Aðdáendur Ariönu Grande æfir vegna nýja Starbucks drykkjarins: „Þvílík vonbrigði!“

Matur

Fyrir 6 dögum

Birtir myndir af öllu sem hún borðar: Ljóstrar upp ástæðunni – Hún er ekki sú sem þið haldið

Birtir myndir af öllu sem hún borðar: Ljóstrar upp ástæðunni – Hún er ekki sú sem þið haldið

Matur

Fyrir 1 viku

Hætti á ketó og sukkaði í fríinu: Svona kemur hún sér aftur í ketósis

Hætti á ketó og sukkaði í fríinu: Svona kemur hún sér aftur í ketósis

Matur

Fyrir 1 viku

Þú verður að þrífa avókadó áður en þú borðar það: Þetta er ástæðan

Þú verður að þrífa avókadó áður en þú borðar það: Þetta er ástæðan