fbpx
Föstudagur 19.apríl 2019
Matur

Ævar borðar 4 hamborgara í morgunmat: „Nautið gefur manni 100% fyllingu“

Lilja Katrín Gunnarsdóttir
Föstudaginn 11. janúar 2019 17:30

Stolt kjötæta.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

„Það truflar mig að borða kolvetni, alveg sama hvaðan þau koma. Það er eins og þau séu vanabindandi og kalla á meira,“ sagði Ævar Austfjörð í viðtali í Bítinu á Bylgjunni í morgun. Ævar er svokölluð kjötæta og hefur eingöngu borðað kjöt í sautján mánuði, helst bara nautakjöt kryddað með salti.

Heimir og Gulli í Bítinu ráku upp stór augu þegar að Ævar sagði þeim frá morgunmatnum sínum.

„Ég steiki hamborgarabuff medium og gúffa þeim bara í mig, sex til sjö hundruð grömmum. Það er morgunmatur,“ sagði Ævar og benti Gulli réttilega á að það væri jafngildi fjögurra hamborgara. Þá tók Ævar fram að hann fengi sér að sjálfsögðu ekki franskar, brauð og salat með en jú, hann borðar fjóra hamborgara í morgunmat.

„Ég verð saddur af því og líður best,“ sagði Ævar þegar hann var spurður út í af hverju hann borði nánast eingöngu nautakjöt. „Nautið gefur manni 100% fyllingu.“

Hann segist þó einnig fá sér kjúklingavængi hér og þar, en þá yfirleitt sem meðlæti með nautakjötinu.

Notar tuttugu mínútur á viku í að kúka

Ævar segist einnig hafa prófað ýmislegt þegar að kemur að kjötáti.

„Ég borða stundum hrátt, bara til að prófa,“ sagði hann og bætti við að hann hafi verið búinn að vera á lágkolvetnamataræði í nokkur ár þegar hann fékk minniháttar blóðtappa. „Ég fór heim með þær ráðleggingar að borða töflur, borða minna og hreyfa mig meira. Ég var 43 ára. Mér fannst ég vera búinn að vera að borða minn og hreyfa mig meira í tuttugu ár,“ sagði hann í Bítinu.

Aðspurður um hægðirnar sagði Ævar að þær væru góðar.

„Þetta er næstvinsælasta spurningin. Fyrsta er alltaf: Hvað ertu búinn að léttast mikið? Það er spurning sem kemur mjög oft,“ sagði hann. „Varðandi hægðir, ef ég að lýsa þeim þá meltist kjöt nánast fullkomlega,“ bætti hann við og hló. „Ég nota hálftíma á dag í að borða og tuttugu mínútur á viku í að kúka.“

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Matur
Fyrir 3 dögum

Móðir bendir á agalega mikið magn sykurs í páskaeggjum: „Fjandinn hafi það!“

Móðir bendir á agalega mikið magn sykurs í páskaeggjum: „Fjandinn hafi það!“
Matur
Fyrir 3 dögum

9 matvörur sem þú vissir ekki að hægt væri að frysta

9 matvörur sem þú vissir ekki að hægt væri að frysta
Matur
Fyrir 4 dögum

13 verstu kvöldbitarnir: Ekki borða þetta fyrir svefninn

13 verstu kvöldbitarnir: Ekki borða þetta fyrir svefninn
Matur
Fyrir 4 dögum

Langvinsælustu uppskriftirnar í einum pakka – Kjúklingur og ketó í aðalhlutverki

Langvinsælustu uppskriftirnar í einum pakka – Kjúklingur og ketó í aðalhlutverki
Matur
Fyrir 5 dögum

Bjórvöfflur með viskírjóma og pekanhnetum – Þið verðið að skoða þessa uppskrift

Bjórvöfflur með viskírjóma og pekanhnetum – Þið verðið að skoða þessa uppskrift
Matur
Fyrir 5 dögum

Ævar gekk fram af vinum sínum: „Nú ertu að tapa glórunni“ – Sjáið morgunmatinn sem gerði allt vitlaust

Ævar gekk fram af vinum sínum: „Nú ertu að tapa glórunni“ – Sjáið morgunmatinn sem gerði allt vitlaust
Matur
Fyrir 1 viku

Þú gleymir pottþétt að gera þetta í hvert sinn sem þú kaupir vatnsmelónu

Þú gleymir pottþétt að gera þetta í hvert sinn sem þú kaupir vatnsmelónu
Matur
Fyrir 1 viku

Þetta eru ávextirnir sem innihalda fæst kolvetni

Þetta eru ávextirnir sem innihalda fæst kolvetni