fbpx
Mánudagur 21.október 2019  |

DV - Frjáls og óháður miðill

4 sverð

Tinna María Richter
Þriðjudaginn 5. febrúar 2019 14:36

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þrátt fyrir miklar annir og oft á tíðum stress virðist þú ná endum saman með skipulagi, krafti og óbilandi dugnaði.

Hér er þér hinsvegar ráðlagt að hvíla þig.  Þú ættir að hlusta betur á líkama þinn sem mun fyrr en síðar láta þig vita að komið er að því að þú gefir eftir og hugir betur að eigin áhugamálum og ekki síður heilsu þinni.

Líf þitt einkennist af hraða sem er af hinu góða ef þú gefur þér tíma fyrir eigin þarfir.  Þú ættir að næra sál þína og líkama með því að hvíla öldurót hugans og finna hina djúpu kyrrð sem ríkir á orkusviði þínu.

Gefðu þér tíma með sjálfinu svo þú komist í snertingu við orkusvið hinnar djúpu þagnar og tæru vitundar.

© Ellý Ármanns – Vellíðan

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

433Sport
Fyrir 1 klukkutíma

Sjáðu alveg tryllt mark Nainggolan í gær – Eins fallegt og það gerist

Sjáðu alveg tryllt mark Nainggolan í gær – Eins fallegt og það gerist
Pressan
Fyrir 1 klukkutíma

Kínverjar banna nýjustu mynd Tarantino

Kínverjar banna nýjustu mynd Tarantino
Bleikt
Fyrir 2 klukkutímum

Soffía Dröfn birtir sláandi myndir: „Í dag er ég frjáls og óska engum að þurfa að verða fyrir svona ofbeldi“

Soffía Dröfn birtir sláandi myndir: „Í dag er ég frjáls og óska engum að þurfa að verða fyrir svona ofbeldi“
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum

Stuðningsmenn United áhyggjufullur eftir að þessar myndir af Pogba birtust

Stuðningsmenn United áhyggjufullur eftir að þessar myndir af Pogba birtust
Fyrir 3 klukkutímum

Holtavörðuheiðin marauð þessa dagana

Holtavörðuheiðin marauð þessa dagana
Fókus
Fyrir 3 klukkutímum

Björgvin Páll lýsir andlegu niðurbroti – „Ég er kominn með algjört ógeð á sjálfum mér“

Björgvin Páll lýsir andlegu niðurbroti – „Ég er kominn með algjört ógeð á sjálfum mér“
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum

Ætla að einfalda samkeppnislögin – Forstjóri ráðinn til fimm ára

Ætla að einfalda samkeppnislögin – Forstjóri ráðinn til fimm ára
Pressan
Fyrir 4 klukkutímum

Opna lengstu flugleið heims – Flugmenn urðu að láta þvagsýni í té á leiðinni

Opna lengstu flugleið heims – Flugmenn urðu að láta þvagsýni í té á leiðinni