fbpx
Fimmtudagur 19.september 2019  |

DV - Frjáls og óháður miðill

Orðið á götunni

Eplin falla við eikurnar

4 sverð

Tinna María Richter
Þriðjudaginn 5. febrúar 2019 14:36

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þrátt fyrir miklar annir og oft á tíðum stress virðist þú ná endum saman með skipulagi, krafti og óbilandi dugnaði.

Hér er þér hinsvegar ráðlagt að hvíla þig.  Þú ættir að hlusta betur á líkama þinn sem mun fyrr en síðar láta þig vita að komið er að því að þú gefir eftir og hugir betur að eigin áhugamálum og ekki síður heilsu þinni.

Líf þitt einkennist af hraða sem er af hinu góða ef þú gefur þér tíma fyrir eigin þarfir.  Þú ættir að næra sál þína og líkama með því að hvíla öldurót hugans og finna hina djúpu kyrrð sem ríkir á orkusviði þínu.

Gefðu þér tíma með sjálfinu svo þú komist í snertingu við orkusvið hinnar djúpu þagnar og tæru vitundar.

© Ellý Ármanns – Vellíðan

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Fókus
Fyrir 2 klukkutímum

Snarpur en skrautlegur glæpaferill Jóns Jónssonar – Búðarhnupl og ofsaakstur

Snarpur en skrautlegur glæpaferill Jóns Jónssonar – Búðarhnupl og ofsaakstur
433
Fyrir 2 klukkutímum

Jóhann Berg hefur náð fullri heilsu en óvíst er hvort hann verði í hóp

Jóhann Berg hefur náð fullri heilsu en óvíst er hvort hann verði í hóp
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum

Þessir hafa notað mesta fjármagnið í sögunni: Bikaróði Portúgalinn á toppnum

Þessir hafa notað mesta fjármagnið í sögunni: Bikaróði Portúgalinn á toppnum
Eyjan
Fyrir 3 klukkutímum

Jón Steinar greinir siðblindu

Jón Steinar greinir siðblindu
Eyjan
Fyrir 5 klukkutímum

Framsókn leggur til leyfisskyldu á jarðakaupum – Forsenda fyrir eignarhaldi verði skilgreind tengsl við Ísland

Framsókn leggur til leyfisskyldu á jarðakaupum – Forsenda fyrir eignarhaldi verði skilgreind tengsl við Ísland
433
Fyrir 5 klukkutímum

Ísland fellur niður á lista FIFA

Ísland fellur niður á lista FIFA
Fókus
Fyrir 5 klukkutímum

Jólin komin í Costco – Er þetta ekki of snemmt?

Jólin komin í Costco – Er þetta ekki of snemmt?
Fókus
Fyrir 5 klukkutímum

Salka Sól var miður sín yfir orðum grínista: „Það versta sem hafði komið fyrir íslenska menningu“

Salka Sól var miður sín yfir orðum grínista: „Það versta sem hafði komið fyrir íslenska menningu“