Föstudagur 06.desember 2019

DV - Frjáls og óháður miðill

4 sverð

Tinna María Richter
Þriðjudaginn 5. febrúar 2019 14:36

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þrátt fyrir miklar annir og oft á tíðum stress virðist þú ná endum saman með skipulagi, krafti og óbilandi dugnaði.

Hér er þér hinsvegar ráðlagt að hvíla þig.  Þú ættir að hlusta betur á líkama þinn sem mun fyrr en síðar láta þig vita að komið er að því að þú gefir eftir og hugir betur að eigin áhugamálum og ekki síður heilsu þinni.

Líf þitt einkennist af hraða sem er af hinu góða ef þú gefur þér tíma fyrir eigin þarfir.  Þú ættir að næra sál þína og líkama með því að hvíla öldurót hugans og finna hina djúpu kyrrð sem ríkir á orkusviði þínu.

Gefðu þér tíma með sjálfinu svo þú komist í snertingu við orkusvið hinnar djúpu þagnar og tæru vitundar.

© Ellý Ármanns – Vellíðan

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

433Sport
Fyrir 2 klukkutímum

Mögnuð tölfræði Leicester undir stjórn Rodgers

Mögnuð tölfræði Leicester undir stjórn Rodgers
Kynning
Fyrir 2 klukkutímum

Tónskóli Hörpunnar tvítugur í ár

Tónskóli Hörpunnar tvítugur í ár
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum

Draumaliðið: Leikmenn City og United – Bara tveir úr rauða hlutanum

Draumaliðið: Leikmenn City og United – Bara tveir úr rauða hlutanum
433
Fyrir 3 klukkutímum

Nigel Pearson að taka við Watford

Nigel Pearson að taka við Watford
Eyjan
Fyrir 4 klukkutímum

Segir Katrínu pólitíska skræfu sem klikkaði í dauðafæri- „Auðstéttin hefur öll tromp á hendi“

Segir Katrínu pólitíska skræfu sem klikkaði í dauðafæri- „Auðstéttin hefur öll tromp á hendi“
Pressan
Fyrir 4 klukkutímum

Óhugnanlegt myndband af skotbardaga lögreglu – Fjórir létust eftir að rán fór út um þúfur

Óhugnanlegt myndband af skotbardaga lögreglu – Fjórir létust eftir að rán fór út um þúfur
Eyjan
Fyrir 5 klukkutímum

Eyþór Arnalds – „Hræsnari, drag fyrst bjálkann úr auga þér“

Eyþór Arnalds – „Hræsnari, drag fyrst bjálkann úr auga þér“
Fréttir
Fyrir 5 klukkutímum

Þorbjörn sagður aðstoða Samherja

Þorbjörn sagður aðstoða Samherja