fbpx
Miðvikudagur 23.október 2019  |

DV - Frjáls og óháður miðill

4 sverð

Tinna María Richter
Þriðjudaginn 5. febrúar 2019 14:36

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þrátt fyrir miklar annir og oft á tíðum stress virðist þú ná endum saman með skipulagi, krafti og óbilandi dugnaði.

Hér er þér hinsvegar ráðlagt að hvíla þig.  Þú ættir að hlusta betur á líkama þinn sem mun fyrr en síðar láta þig vita að komið er að því að þú gefir eftir og hugir betur að eigin áhugamálum og ekki síður heilsu þinni.

Líf þitt einkennist af hraða sem er af hinu góða ef þú gefur þér tíma fyrir eigin þarfir.  Þú ættir að næra sál þína og líkama með því að hvíla öldurót hugans og finna hina djúpu kyrrð sem ríkir á orkusviði þínu.

Gefðu þér tíma með sjálfinu svo þú komist í snertingu við orkusvið hinnar djúpu þagnar og tæru vitundar.

© Ellý Ármanns – Vellíðan

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Pressan
Fyrir 10 klukkutímum

Hraunstraumur á Venus bendir til að aldrei hafi verið hlýtt og blautt á plánetunni

Hraunstraumur á Venus bendir til að aldrei hafi verið hlýtt og blautt á plánetunni
Pressan
Fyrir 11 klukkutímum

Tekin ölvuð við akstur – „Þetta var skónum að kenna“

Tekin ölvuð við akstur – „Þetta var skónum að kenna“
Fókus
Fyrir 12 klukkutímum

Netverjar deila skemmtilegu veggjakroti á Íslandi – Sjáðu myndirnar

Netverjar deila skemmtilegu veggjakroti á Íslandi – Sjáðu myndirnar
Eyjan
Fyrir 12 klukkutímum

Gylfi svarar Halldóri Benjamín: „Þægilegra fyrir fákeppnismógúla landsins að þessi bankaráðsformaður segði sem minnst“

Gylfi svarar Halldóri Benjamín: „Þægilegra fyrir fákeppnismógúla landsins að þessi bankaráðsformaður segði sem minnst“
433Sport
Fyrir 13 klukkutímum

Heimtar að Liverpool biðjist afsökunar: ,,Ekkert heyrst á átta árum“

Heimtar að Liverpool biðjist afsökunar: ,,Ekkert heyrst á átta árum“
Pressan
Fyrir 13 klukkutímum

Allir töldu að sjö ára stúlkan hefði látist vegna veikinda – Nú hefur móðir hennar verið handtekin

Allir töldu að sjö ára stúlkan hefði látist vegna veikinda – Nú hefur móðir hennar verið handtekin