Laugardagur 14.desember 2019

DV - Frjáls og óháður miðill

4 sverð

Tinna María Richter
Þriðjudaginn 5. febrúar 2019 14:36

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þrátt fyrir miklar annir og oft á tíðum stress virðist þú ná endum saman með skipulagi, krafti og óbilandi dugnaði.

Hér er þér hinsvegar ráðlagt að hvíla þig.  Þú ættir að hlusta betur á líkama þinn sem mun fyrr en síðar láta þig vita að komið er að því að þú gefir eftir og hugir betur að eigin áhugamálum og ekki síður heilsu þinni.

Líf þitt einkennist af hraða sem er af hinu góða ef þú gefur þér tíma fyrir eigin þarfir.  Þú ættir að næra sál þína og líkama með því að hvíla öldurót hugans og finna hina djúpu kyrrð sem ríkir á orkusviði þínu.

Gefðu þér tíma með sjálfinu svo þú komist í snertingu við orkusvið hinnar djúpu þagnar og tæru vitundar.

© Ellý Ármanns – Vellíðan

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

433
Fyrir 1 klukkutíma
4 sverð

Mest lesið

Ekki missa af

433Sport
Fyrir 4 klukkutímum

Klopp við japanskan blaðamann: ,,Af hverju ert þú hérna?“

Klopp við japanskan blaðamann: ,,Af hverju ert þú hérna?“
Bleikt
Fyrir 4 klukkutímum

Guðrún skilar skömminni – Brjóstagjöf, fíkn og fæðingarþunglyndi: „Ég er alveg jafn tengd börnunum mínum“

Guðrún skilar skömminni – Brjóstagjöf, fíkn og fæðingarþunglyndi: „Ég er alveg jafn tengd börnunum mínum“
433
Fyrir 5 klukkutímum

Arsenal sagt skoða stjórann í Kína

Arsenal sagt skoða stjórann í Kína
Kynning
Fyrir 6 klukkutímum

Þú finnur hið fullkomna jóladress á Fatasala.is!

Þú finnur hið fullkomna jóladress á Fatasala.is!
Kynning
Fyrir 8 klukkutímum

Frábærar jólagjafir úr ekta, handunnu leðri

Frábærar jólagjafir úr ekta, handunnu leðri
Fréttir
Fyrir 8 klukkutímum

Vinnumálastofnun má ekki treysta IP-tölum – Fékk bréf út af Netflix glápi

Vinnumálastofnun má ekki treysta IP-tölum – Fékk bréf út af Netflix glápi
Fréttir
Fyrir 9 klukkutímum

Aumingjasamfélagið

Aumingjasamfélagið
433Sport
Fyrir 9 klukkutímum

Guardiola segir blöðin ljúga

Guardiola segir blöðin ljúga