fbpx
Miðvikudagur 23.október 2019  |

DV - Frjáls og óháður miðill

Orðið á götunni

Eplin falla við eikurnar

4 sverð

Tinna María Richter
Þriðjudaginn 5. febrúar 2019 14:36

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þrátt fyrir miklar annir og oft á tíðum stress virðist þú ná endum saman með skipulagi, krafti og óbilandi dugnaði.

Hér er þér hinsvegar ráðlagt að hvíla þig.  Þú ættir að hlusta betur á líkama þinn sem mun fyrr en síðar láta þig vita að komið er að því að þú gefir eftir og hugir betur að eigin áhugamálum og ekki síður heilsu þinni.

Líf þitt einkennist af hraða sem er af hinu góða ef þú gefur þér tíma fyrir eigin þarfir.  Þú ættir að næra sál þína og líkama með því að hvíla öldurót hugans og finna hina djúpu kyrrð sem ríkir á orkusviði þínu.

Gefðu þér tíma með sjálfinu svo þú komist í snertingu við orkusvið hinnar djúpu þagnar og tæru vitundar.

© Ellý Ármanns – Vellíðan

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Fréttir
Fyrir 1 klukkutíma

Þekkir þú þennan mann? Lögregla vill ná tali af honum

Þekkir þú þennan mann? Lögregla vill ná tali af honum
Fréttir
Fyrir 1 klukkutíma

Dagur slátrar atvinnulífinu: „Átta sekúndur af skelfingu. Í algjörri þögn.”

Dagur slátrar atvinnulífinu: „Átta sekúndur af skelfingu. Í algjörri þögn.”
Fyrir 2 klukkutímum

Veiðibækur að koma í hús

Veiðibækur að koma í hús
433
Fyrir 2 klukkutímum

Vantaði fimm mikilvæga leikmenn á æfingu United í dag

Vantaði fimm mikilvæga leikmenn á æfingu United í dag
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum

Fer Emil Hallfreðsson í stórlið Roma?

Fer Emil Hallfreðsson í stórlið Roma?
Fókus
Fyrir 3 klukkutímum

Ómar segir að við höfum „normaliserað það að vera fitubolla“ – Erna svarar: „Það eru fordómar“

Ómar segir að við höfum „normaliserað það að vera fitubolla“ – Erna svarar: „Það eru fordómar“
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum

Ráðist á Íslendinga í Brighton – „Þetta var viðurstyggileg árás“

Ráðist á Íslendinga í Brighton – „Þetta var viðurstyggileg árás“
Pressan
Fyrir 4 klukkutímum

Harmleikur í Bretlandi: 39 fundust látnir í flutningabíl

Harmleikur í Bretlandi: 39 fundust látnir í flutningabíl