fbpx
Mánudagur 16.júní 2025

DV - Frjáls og óháður miðill

Byrjaðu daginn á kaffishake

Ragna Gestsdóttir
Mánudaginn 18. september 2017 09:00

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þessi shake gæti verið lausnin fyrir þá sem vilja hollan shake eða smoothie á morgnana, en þurfa líka á kaffibollanum sínum að halda.

Grænn hnetusmjörs mokka prótein shake

Innihald

  • 1 banani
  • 1-2 bollar spínat (það má líka blanda saman spínati og grænkáli til helminga)
  • 1 teskeið instant kaffi
  • 1-2 teskeiðar hnetusmjör
  • 1 matskeið súkkulaði próteinduft
  • 3-4 ísmolar
  • 1 bolli möndlumjólk

Leiðbeiningar

Settu öll hráefnin í blandara og blandaðu saman þar til blandan er orðin slétt.

Heimild.

 

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Pressan
Fyrir 4 klukkutímum
Byrjaðu daginn á kaffishake
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum
Martröð á opnu hafi – Skútan sökk og við tók barátta upp á líf og dauða
Pressan
Fyrir 5 klukkutímum
Fólk slegið í kjölfar skyndilegs fráfalls 19 ára drengs
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum
„Hún fær að ráða og skyndilega fær hann ekki standpínu“
433Sport
Fyrir 6 klukkutímum
Besta deildin: Afturelding skoraði fjögur gegn ÍA – Fram vann FH
Fréttir
Fyrir 6 klukkutímum
Undrabarnið semur í Manchester
Pressan
Fyrir 6 klukkutímum
Fullnægingarfrömuður dæmdur fyrir vinnumansal – Fyrirtækið sagt líkjast sértrúarsöfnuði
433Sport
Fyrir 6 klukkutímum
Geta konur ratað?

Mest lesið

Tími klósettpappírsins er liðinn – Hér er arftakinn
Þess vegna kíkja flugáhafnir á skóna þína þegar þú gengur um borð
Færeyingur er með mikilvæga spurningu til Íslendinga
Dularfulla Boeing 737 vélin sem stendur á miðjum akri – Enginn veit hvernig hún komst þangað
Þessi vinsælu matvæli geta valdið snemmbúnum einkennum Parkinsons

Nýlegt

Sálfræðingur sem fékk ekki starfsleyfi á Íslandi fór aftur í sálfræðinám en það dugði ekki til
Dularfulla Boeing 737 vélin sem stendur á miðjum akri – Enginn veit hvernig hún komst þangað
Ólétta konan var myrt – Myndin sem hún sendi breytti öllu
Þessi vinsælu matvæli geta valdið snemmbúnum einkennum Parkinsons
Frönsk kona grunuð um að stinga dóttur og eiginmann til bana – Farið fram á gæsluvarðhald síðdegis
Messi hundsaði frægustu YouTube stjörnu heims – Sjáðu kostuleg viðbrögð hans
Albert mun vinna með mjög reynslumiklum þjálfara ef hann verður áfram
Vilja að Liverpool hleypi honum burt frítt í sumar
Færeyingur er með mikilvæga spurningu til Íslendinga
Sá umdeildi tekur við landsliðinu
Pressan
Fyrir 7 klukkutímum
Tími klósettpappírsins er liðinn – Hér er arftakinn
433Sport
Fyrir 7 klukkutímum

Segir að sinn maður eigi skilið að vinna Ballon d’Or í vetur

Segir að sinn maður eigi skilið að vinna Ballon d’Or í vetur
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum
Besta deild kvenna: Valur í miklum vandræðum – Fyrsta tap toppliðsins
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum
Mætir næstum nakin á viðburð sem er sýndur um allan heim – ,,Lendi í því að brjóstin séu nánast sjáanleg“
Pressan
Fyrir 8 klukkutímum

Lögreglan bankaði upp á – „Sagði að pabbi minn væri morðingi“

Lögreglan bankaði upp á – „Sagði að pabbi minn væri morðingi“
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum

Besta deildin: Flottur sigur Blika í Vestmannaeyjum

Besta deildin: Flottur sigur Blika í Vestmannaeyjum
Pressan
Fyrir 9 klukkutímum
Þess vegna kíkja flugáhafnir á skóna þína þegar þú gengur um borð
433Sport
Fyrir 9 klukkutímum

Romero birti athyglisverða færslu eftir ráðningu Tottenham – ,,Hindranir sem eru til staðar og verða alltaf til staðar“

Romero birti athyglisverða færslu eftir ráðningu Tottenham – ,,Hindranir sem eru til staðar og verða alltaf til staðar“
433Sport
Fyrir 10 klukkutímum
Fyrrum leikmaður Chelsea mun mæta liðinu sem stjóri á föstudag
Pressan
Fyrir 10 klukkutímum
Hann er kokkur á líknardeild – Þetta er rétturinn sem hann er oftast beðinn um
EyjanFastir pennar
Fyrir 10 klukkutímum

Björn Jón skrifar: Alvöru leiðtogi

Björn Jón skrifar: Alvöru leiðtogi
433Sport
Fyrir 10 klukkutímum

Besta deildin: Vestri vann góðan sigur

Besta deildin: Vestri vann góðan sigur
433Sport
Fyrir 11 klukkutímum
Messi hundsaði frægustu YouTube stjörnu heims – Sjáðu kostuleg viðbrögð hans
Pressan
Fyrir 11 klukkutímum
Fór í fyrstu heimsóknina til tengdaforeldranna – Eiginmaðurinn hafði gleymt að segja henni frá einu mikilvægu
433Sport
Fyrir 12 klukkutímum

Albert mun vinna með mjög reynslumiklum þjálfara ef hann verður áfram

Albert mun vinna með mjög reynslumiklum þjálfara ef hann verður áfram
Matur
Fyrir 12 klukkutímum
Þess vegna má ekki skola hráan kjúkling
433Sport
Fyrir 12 klukkutímum
Vilja að Liverpool hleypi honum burt frítt í sumar
Eyjan
Fyrir 13 klukkutímum
Stefán segir Jóhanni Páli til syndanna – „Umhverfisráðherra ber sér á brjóst“
Fókus
Fyrir 13 klukkutímum

Færeyingur er með mikilvæga spurningu til Íslendinga

Færeyingur er með mikilvæga spurningu til Íslendinga
433Sport
Fyrir 13 klukkutímum

Sá umdeildi tekur við landsliðinu

Sá umdeildi tekur við landsliðinu
433Sport
Fyrir 14 klukkutímum
Sturlaðist eftir framkomu stórstjörnunnar – Hótaði að leyfa bálreiðum mönnum inn í herbergið
Pressan
Fyrir 14 klukkutímum

Hún elskaði þá, myrti og hirti tryggingaféð – Saga Svörtu ekkjunnar sem var þó ekki alslæm

Hún elskaði þá, myrti og hirti tryggingaféð – Saga Svörtu ekkjunnar sem var þó ekki alslæm
Fréttir
Fyrir 15 klukkutímum
Egill tjáir sig um áformin umdeildu – „Hún er algjörlega forljót“
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum
Gefur út nýtt þemalag fyrir HM félagsliða
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum

Gyokores dreymir um að skrifa undir í London

Gyokores dreymir um að skrifa undir í London
Fréttir
Fyrir 16 klukkutímum

Sálfræðingur sem fékk ekki starfsleyfi á Íslandi fór aftur í sálfræðinám en það dugði ekki til

Sálfræðingur sem fékk ekki starfsleyfi á Íslandi fór aftur í sálfræðinám en það dugði ekki til
433Sport
Fyrir 16 klukkutímum
Vonar að Antony fái annað tækifæri í vetur
433Sport
Fyrir 16 klukkutímum
Frank fær sinn fyrsta leikmann

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.