fbpx
Mánudagur 11.ágúst 2025

DV - Frjáls og óháður miðill

Byrjaðu daginn á kaffishake

Ragna Gestsdóttir
Mánudaginn 18. september 2017 09:00

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Þessi shake gæti verið lausnin fyrir þá sem vilja hollan shake eða smoothie á morgnana, en þurfa líka á kaffibollanum sínum að halda.

Grænn hnetusmjörs mokka prótein shake

Innihald

  • 1 banani
  • 1-2 bollar spínat (það má líka blanda saman spínati og grænkáli til helminga)
  • 1 teskeið instant kaffi
  • 1-2 teskeiðar hnetusmjör
  • 1 matskeið súkkulaði próteinduft
  • 3-4 ísmolar
  • 1 bolli möndlumjólk

Leiðbeiningar

Settu öll hráefnin í blandara og blandaðu saman þar til blandan er orðin slétt.

Heimild.

 

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Fréttir
Fyrir 8 mínútum
Byrjaðu daginn á kaffishake
433Sport
Fyrir 30 mínútum
Trump sendir þjóðvarðliða inn í Washington DC og tekur yfir lögregluna
Pressan
Fyrir 44 mínútum
Amorim fékk óþægilega spurningu og fór að hlæja
Fréttir
Fyrir 45 mínútum
Sextán ára stúlka og tveir yngri piltar handtekin vegna morðs
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Neyðarkall frá Búlandstindi
Eyjan
Fyrir 1 klukkutíma
633 blaðamenn tóku þátt og enginn skilur neitt – Komst ekki í efstu þrjú sætin
433Sport
Fyrir 1 klukkutíma
Orðið á götunni: Hin raunverulega ástæða fyrir málþófinu um veiðigjöldin
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum
Sýndu óásættanlega óvirðingu í leiknum í gær – Bauluðu þegar minning Jota var heiðruð

Mest lesið

Svakalegar lýsingar á óskum Andrésar prins – „Ég er diplómat, ekki melludólgur“
Sjö persónuleikaeinkenni sem einkenna mjög gáfuð börn
Hún vissi að pabbi hennar var að gera slæma hluti við hana – Það tók mörg ár að afhjúpa sannleikann
Evrópskar borgir leggja háar sektir gegn ýmsu athæfi ferðamanna – „Heimamenn eru komnir með nóg“
Gerðu óhugnanlega uppgötvun undir húsinu – Konan vill klára húsið en karlinn er búinn að lofa hrekkjavökupartýi

Nýlegt

Segir veggjalúsafaraldur á landinu – „Góða við þetta kvik­indi er að hún er svaka­lega staðbund­in“
Gufunesmálið: Matthías neitar sök en harmar að hafa dregist inn í atburðarásina – Biður fjölskyldu Hjörleifs afsökunar
Hyggst leita réttar síns gagnvart sveitarstjóra Mýrdalshrepps – „Hundarnir svæfðir í fanginu á mér meðan ég er hágrátandi“
Vöknuðu upp við vondan draum – Vissu ekki að nýtt fjölbýlishús ætti að vera svona nálægt
Hanna Katrín lýsir leiðinlegri upplifun fjölskyldu úr Grafarvogi á Snæfellsnesi
Réttarhöld í Gufunesmálinu framundan
Nunez birtir kveðjubréf til stuðningsmanna – ,,Get yfirgefið með stolt í hjarta“
Harðhaus Villa reif treyju Greenwood – Sjáðu slagsmálin
Guðjón fékk slæma byltu og braut þrjú rifbein á Þingvöllum – „Aug­ljós­ar slysa­gildr­ur eru mjög víða“
433Sport
Fyrir 2 klukkutímum
Sjáðu markið sem margir eru að tala um – Skot eða sending?
Fréttir
Fyrir 3 klukkutímum

Sema Erla var vistuð á Stuðlum – „Þetta voru stormasöm ár, ég var ekki stilltur unglingur“

Sema Erla var vistuð á Stuðlum – „Þetta voru stormasöm ár, ég var ekki stilltur unglingur“
433Sport
Fyrir 3 klukkutímum
Fengu aðrar slæmar fréttir fyrir tímabilið – Annar miðvörður meiddur
Fókus
Fyrir 3 klukkutímum
Nýtt heimsmet í Húsafellshelluburði
433Sport
Fyrir 4 klukkutímum

Rashford mistókst að skora fyrir opnu marki

Rashford mistókst að skora fyrir opnu marki
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum

Hanna Katrín lýsir leiðinlegri upplifun fjölskyldu úr Grafarvogi á Snæfellsnesi

Hanna Katrín lýsir leiðinlegri upplifun fjölskyldu úr Grafarvogi á Snæfellsnesi
Fréttir
Fyrir 4 klukkutímum
Réttarhöld í Gufunesmálinu framundan
433Sport
Fyrir 4 klukkutímum

Nunez birtir kveðjubréf til stuðningsmanna – ,,Get yfirgefið með stolt í hjarta“

Nunez birtir kveðjubréf til stuðningsmanna – ,,Get yfirgefið með stolt í hjarta“
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum
Harðhaus Villa reif treyju Greenwood – Sjáðu slagsmálin
Fréttir
Fyrir 5 klukkutímum
Guðjón fékk slæma byltu og braut þrjú rifbein á Þingvöllum – „Aug­ljós­ar slysa­gildr­ur eru mjög víða“
Fókus
Fyrir 5 klukkutímum

Vikan á Instagram – „Sögustund síðar, nú njótum við og fögnum“

Vikan á Instagram – „Sögustund síðar, nú njótum við og fögnum“
433Sport
Fyrir 6 klukkutímum

Ofurtölvan spáir í spilin: Salah kemst ekki nálægt Haaland – Nýjasta stjarna United ekki líkleg

Ofurtölvan spáir í spilin: Salah kemst ekki nálægt Haaland – Nýjasta stjarna United ekki líkleg
Fókus
Fyrir 6 klukkutímum
Peter Andre bregst við „ógeðslegum“ skilaboðum sem 18 ára dóttir hans fær
Fréttir
Fyrir 7 klukkutímum
Íslenskur faðir: „Maður upp­lif­ir þetta svo­lítið sem ein­hverja þögg­un“
433Sport
Fyrir 7 klukkutímum

Útskýrir óvænta fjarveru lykilmanns Liverpool

Útskýrir óvænta fjarveru lykilmanns Liverpool
Pressan
Fyrir 7 klukkutímum
Byrjaði á OnlyFans á 18 ára afmælisdaginn – Þénaði 140 milljónir á fyrstu þremur klukkustundunum
Pressan
Fyrir 8 klukkutímum
16 ára sænsk stúlka ætlaði að myrða ung börn – Stöðvuð nokkrum sekúndum áður
Pressan
Fyrir 8 klukkutímum
Fjarlægja hátalara sem útvarpa áróðri til Norður-Kóreu
Pressan
Fyrir 11 klukkutímum

Svakalegar lýsingar á óskum Andrésar prins – „Ég er diplómat, ekki melludólgur“

Svakalegar lýsingar á óskum Andrésar prins – „Ég er diplómat, ekki melludólgur“
Pressan
Fyrir 11 klukkutímum

L‘Oréal ræður klámstjörnu sem fyrirsætu

L‘Oréal ræður klámstjörnu sem fyrirsætu
Pressan
Fyrir 17 klukkutímum
Var klámfíkill – „Þegar ég stundaði kynlíf með kærustunni sá ég klámmyndir fyrir mér í höfðinu“
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum

Maresca vonast til að fá hjálp frá Chelsea

Maresca vonast til að fá hjálp frá Chelsea
Pressan
Fyrir 17 klukkutímum
Óskarsverðlaunaleikkonan fékk boð um stefnumót frá Trump daginn sem hún skildi við eiginmann sinn
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum
Besta deildin: Tvenna frá Gylfa dugði ekki til í tapi – Valur með fimm stiga forskot
Pressan
Fyrir 18 klukkutímum

Sjö persónuleikaeinkenni sem einkenna mjög gáfuð börn

Sjö persónuleikaeinkenni sem einkenna mjög gáfuð börn
433Sport
Fyrir 18 klukkutímum

Berbatov spenntur fyrir Sesko en vill ekki missa sig

Berbatov spenntur fyrir Sesko en vill ekki missa sig
Pressan
Fyrir 19 klukkutímum
Hún vissi að pabbi hennar var að gera slæma hluti við hana – Það tók mörg ár að afhjúpa sannleikann
433Sport
Fyrir 19 klukkutímum
Sá strax eftir ummælunum í nýjasta viðtalinu: ,,Getum klippt þetta út“

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.