Mikill hraði og streita farin að birtast í heilsuleysi hjá stórum hópi Íslendinga
FókusHjónin Númi Snær Katrínarson og Elín Jónsdóttir segjast sjá það í störfum sínum að mikill hraði og streita sé farin að birtast í heilsuleysi hjá stórum hópi Íslendinga. Númi og Elín, sem eru nýjastu gestirnir í podcasti Sölva Tryggvasonar hafa unnið við heilsu í áraraðir bæði hér heima og erlendis og brenna fyrir það að Lesa meira
„Ég kem úr umhverfi þar sem voru bæði mikil veikindi og neysla. Foreldrar mínir þjáðust mikið“
FókusGuðni Gunnarsson, frumkvöðull og stofnandi Rope Yoga, segir að fólk þurfi oftast að fara á botninn til að raunverulega breytast. Guðni, sem er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva Tryggvasonar, segir að það séu í gangi gríðarlega áhugaverðir tímar í heiminum og það hafi aldrei verið mikilvægara en nú að velja hvert maður setur athyglina og Lesa meira
Allt að 30 ára bið eftir geðlæknisþjónustu – ,,Það ræður ekkert kerfi við þetta”
FókusHaraldur Erlendsson geðlæknir segir mjög margt benda til að meðferðir með hugvíkkandi efni gætu orðið stærsta bylting geðlæknisfræðinnar í áratugi. Haraldur, sem er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva Tryggvasonar segir geðheilbrigðiskerfi vesturlanda löngu sprungið og við verðum að fara að finna nýjar lausnir: ,,Við búum við ákveðið framleiðslukerfi þar sem við eigum að vera í Lesa meira
„Ég held að upp til hópa sé fólkið sem vill pína aðra í sömu skoðanir hreinlega stíflað af frekju”
FréttirBrynjar Níelsson segir ákveðinn hóp fólks vilja stýra allri opinberri umræðu og þeir sem séu ósammála þeim séu annað hvort að nota hatursorðræðu eða vondar manneskjur. Brynjar, sem er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva Tryggvasonar, er á leiðinni aftur í stjórnmál. Að þessu sinni í borgarmálin. Hann segir mikla þörf á fólki í stjórnmál sem Lesa meira
„Stundum erum við verst við okkur sjálf“
FókusIngibjörg Stefánsdóttir yogakennari segist innilega þakklát fyrir að hafa tekið u-beygju í lífinu þegar hún ákvað að læra yoga eftir að hafa slegið í gegn sem leik- og söngkona ung að aldri. Ingibjörg, sem er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva Tryggvasonar, náði nýverið þeim áfanga að fagna 20 ára afmæli YogaShala, sem hún stofnaði árið Lesa meira
„Ég lærði í raun að það þyrfti að vera sársaukafullt að fá meiri pening“
FókusHera Gísladóttir heilsumarkþjálfi og stjörnuspekingur segist einlæglega trúa því að allt skipti máli í lífinu og því meira sem við skoðum hegðun okkar, því betur sjáum við að við getum tekið ábyrgð á okkur og valið viðbragð. Hera, sem er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva Tryggvasonar, segist frá unga aldri hafa séð lífið þannig að Lesa meira
Össi bauð Thelmu á fyrsta stefnumótið og steinsofnaði – ,,Svo var hann líka í öfugum bol og sitt hvorum sokknum”
FókusThelma Björk Jónsdóttir, fatahönnuður, listakona og yogakennari segist hafa tekið djúpa ákvörðun um að lifa í gleði og þakklæti eftir að hafa greinst með 4. stigs krabbamein. Thelma, sem er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva Tryggvasonar, tók lífsstílinn og hugarfarið í gegn og hefur náð ótrúlegum bata á skömmum tíma. Thelma ræðir í þættinum einnig Lesa meira
Sölvi ætlaði að gefa afrískri konu smá pening – Þegar hann sá hvað hún bar gerði hann þetta í staðinn
FréttirSölvi Tryggvason fjölmiðlamaður segir frá móður sem hann hitti á götunni í Cape Town í Suður-Afríku. Segist hann hafa ákveðið að gera góðverk og gefa konunni smá pening. Þegar hann sá að konan bar dóttur sína á bakinu snerist honum hugur. „Sagan af Christinu og Gloriu. Mannsandinn í sinni sterkustu mynd, þar sem vonin lifir Lesa meira
„Þegar ég hitti annað fólk sem á sömu lífsreynslu gerist eitthvað, þar sem báðir aðilar skilja hvað hinn hefur upplifað“
FókusÁrni Björn Kristjánsson, fasteignasali og vaxtarræktarmaður, segir þá lífsreynslu að eiga langveikt barn vera eitthvað sem ekki sé hægt að skilja nema upplifa það. Árni, sem er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva Tryggvasonar, hefur vakið athygli fyrir að feta ótroðnar slóðir á samfélagsmiðlum, þar sem hann hefur birt myndbönd af sér nöktum, grátandi, dansandi og Lesa meira
„Ég var allan tímann ákveðin í að komast út úr þessu“
FókusGuðríður Erla Torfadóttir einkaþjálfari segist hafa farið í gegnum mjög erfið ár í kjölfar skilnaðar og fyrirtækjareksturs á tímum kórónuveiruheimsfaraldursins. Hún segist innilega þakklát fyrir þann stað sem hún er á í dag. Gurrý eins og hún er alltaf kölluð segist hafa verið á þeirri vegferð að þroskast og heilast á undanförnum árum. Það geti Lesa meira