Ef hægt er að skilgreina hreyfingarleysi sem leti eru unglingar í Suður-Kóreu þeir lötustu í heimi. Þetta er samkvæmt tölum frá Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni sem tekið hefur saman tölur um hreyfingu ungmenna um heim allan.

Samkvæmt þessum tölum fær aðeins fimmti hver unglingur á aldrinum 11 til 17 þá hreyfingu sem talin er nægjanleg til að stuðla að heilbrigði. Staða mála virðist vera einna verst í Asíu þar sem yfir níutíu prósent unglinga í löndum á borð við Suður-Kóreu (94,2%) Filippseyjum (93,4) og Kambódíu (91,6%) hreyfa sig í minna en klukkustund á dag að jafnaði.

Að sama skapi virðist staðan vera einna best í Bangladess (66,1%), Slóvakíu (71,5%) og Írlandi (71,8%) þar sem mun færri stunda litla hreyfingu. Ísland er í 37. til 38. sæti á listanum – deilir sæti með Belís – en samkvæmt tölum Alþjóðaheilbrigðisstofnunarinnar ná 80,3 prósent íslenskra unglinga ekki einnar klukkustundar hreyfingu á dag að jafnaði. Við erum þó fyrir ofan Svíþjóð, Danmörku og Noreg en nokkuð fyrir neðan Finnland og Grænland.

Það er Mail Online sem fjallar um þessar niðurstöður og þá út frá stöðu Bretlands sem er nokkuð fyrir ofan Ísland á listanum. Bretar eru í 31. sæti og lýsa sérfræðingar þar í landi yfir áhyggjum af stöðu mála. „Ungmenni sem hreyfa sig reglulega eru heilsuhraustari og gengur jafnan betur í námi,“ segir Russell Viner, deildarforseti við Royal College of Paediatrics and Child Health.

Í skýrslu Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar kemur fram að mikilvægt sé að hvetja ungmenni til aukinnar hreyfingar, meðal annars til að berjast við offitu og lífstílssjúkdóma. Bent er á að öll ungmenni á aldrinum 11 til 17 ára ættu að fá minnst klukkustundar hreyfingu á hverjum degi, en sannleikurinn sé sá að aðeins tæplega tveir af hverjum tíu ná þeirri hreyfingu.

Samkvæmt skýrslunni hreyfa stúlkur sig minna en strákar. Þetta var raunin í öllum nema fjórum af þeim 146 löndum sem könnunin tók til. Tonga, Samóa, Afghanistan og Sambía voru undantekningin frá þessari reglu.