fbpx
Sunnudagur 22.september 2019  |
Matur

Drekkur vinsæla ketó-olíu til að grennast

Lilja Katrín Gunnarsdóttir
Laugardaginn 6. apríl 2019 12:30

Melissa elskar MCT olíu.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Leikkonan Melissa Joan Hart drekkur MCT olíu á hverjum einasta degi og bætir olíunni meðal annars í teið sem hún drekkur á degi hverjum. Hún þakkar olíunni fyrir ýmislegt, þar á meðal þyngdartap.

„Ég léttist smá strax, bara um nokkur kíló, en ég bætti þeim ekki á mig aftur,“ segir Melissa í samtali við People og bætir við að olían minnki löngun hennar í mat.

MCT olía er vel þekkt meðal þeirra sem eru á ketó-mataræðinu og er vinsælt að bæta henni við morgunkaffið. MCT olía finnst í kókosolíu, pálmaolíu og smjöri, en einnig er hægt að kaupa hana sérstaklega í vökvaformi.

Þó Melissa elski olíuna er hún samt ekki á ketó-mataræðinu. Hún missti áhuga á því þegar að læknir hvatti einn vin hennar til að hætta á mataræðinu.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Syndir feðranna
Matur
Fyrir 1 viku

Ketóliðar verða að sjá þessa uppskrift – Fiskibollur sem lýsa upp skammdegið

Ketóliðar verða að sjá þessa uppskrift – Fiskibollur sem lýsa upp skammdegið
Matur
Fyrir 1 viku

Yfirlýstur anti-vegan borðar hráan kjúkling sem er búinn að rotna í 1,5 ár – Alls ekki fyrir viðkvæma

Yfirlýstur anti-vegan borðar hráan kjúkling sem er búinn að rotna í 1,5 ár – Alls ekki fyrir viðkvæma
Matur
Fyrir 3 vikum

Jói fær kaldar kveðjur í Matartips: „Þú gerðir samning við djöfullinn… til hamingju með það.“

Jói fær kaldar kveðjur í Matartips: „Þú gerðir samning við djöfullinn… til hamingju með það.“
Matur
Fyrir 3 vikum

Foodco-samruni í vændum – 10 veitingastaðir reknir af sömu aðilum: „Við ætlum að vanda okkur“

Foodco-samruni í vændum – 10 veitingastaðir reknir af sömu aðilum: „Við ætlum að vanda okkur“
Matur
Fyrir 4 vikum

Ketó-drottningin með tíu ráð fyrir byrjendur: „Þetta á ekki að vera kvöl“

Ketó-drottningin með tíu ráð fyrir byrjendur: „Þetta á ekki að vera kvöl“
Matur
22.08.2019

Tími fyrir taco – Þessa uppskrift þarf að geyma

Tími fyrir taco – Þessa uppskrift þarf að geyma