fbpx
Laugardagur 11.júlí 2020
Matur

Drekkur vinsæla ketó-olíu til að grennast

Lilja Katrín Gunnarsdóttir
Laugardaginn 6. apríl 2019 12:30

Melissa elskar MCT olíu.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Leikkonan Melissa Joan Hart drekkur MCT olíu á hverjum einasta degi og bætir olíunni meðal annars í teið sem hún drekkur á degi hverjum. Hún þakkar olíunni fyrir ýmislegt, þar á meðal þyngdartap.

„Ég léttist smá strax, bara um nokkur kíló, en ég bætti þeim ekki á mig aftur,“ segir Melissa í samtali við People og bætir við að olían minnki löngun hennar í mat.

MCT olía er vel þekkt meðal þeirra sem eru á ketó-mataræðinu og er vinsælt að bæta henni við morgunkaffið. MCT olía finnst í kókosolíu, pálmaolíu og smjöri, en einnig er hægt að kaupa hana sérstaklega í vökvaformi.

Þó Melissa elski olíuna er hún samt ekki á ketó-mataræðinu. Hún missti áhuga á því þegar að læknir hvatti einn vin hennar til að hætta á mataræðinu.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Katrín svarar Kára

Ekki missa af

Matur
Fyrir 2 vikum

Græddi fjórar milljón krónur fyrir að neita henni um afgreiðslu

Græddi fjórar milljón krónur fyrir að neita henni um afgreiðslu
Matur
Fyrir 2 vikum

Furðulegustu veitingastaðir í heimi – Ræður hvort þú klæðist fötum

Furðulegustu veitingastaðir í heimi – Ræður hvort þú klæðist fötum
Matur
Fyrir 3 vikum

Ketó kartöflusalat – „Betra en fyrirmyndin ef eitthvað er“

Ketó kartöflusalat – „Betra en fyrirmyndin ef eitthvað er“
Matur
Fyrir 3 vikum

Þetta borðar Guðmundur Franklín á venjulegum degi

Þetta borðar Guðmundur Franklín á venjulegum degi
Matur
05.06.2020

Girnilegar ostakökur á korteri

Girnilegar ostakökur á korteri
Matur
03.06.2020

Segist aldrei þurfa að skamma son sinn þökk sér vegan-mataræði

Segist aldrei þurfa að skamma son sinn þökk sér vegan-mataræði
Matur
30.05.2020

Vanillu-muffins með bláberjum sem börnin elska

Vanillu-muffins með bláberjum sem börnin elska
Matur
27.05.2020

Fitness áhrifavaldur útskýrir muninn á þessum tveimur myndum

Fitness áhrifavaldur útskýrir muninn á þessum tveimur myndum