Við vitum að kynlíf er hollt og gott og það er vitað að fullorðinn einstaklingur stundar að meðaltali kynlíf 54 sinnum á ári. En hversu oft á að stunda kynlíf samkvæmt vísindunum?
Videnskab bendir á að engin ein rannsókn sé til þar sem fjallað sé um alla heilsufarskosti þess að stunda kynlíf og svari um leið hversu oft sé ráðlegt að stunda kynlíf.
Rannsókn frá 2015 sýndi að það að stunda kynlíf einu sinni í viku var almennt ávísun á meiri vellíðan. Í rannsókninni var farið yfir gögn um 30.000 Bandaríkjamenn og náðu þau yfir 40 ára tímabil.
Það vakti athygli að það virtist ekki auka vellíðan fólksins ef það stundaði kynlíf oftar en einu sinni í viku.
