fbpx
Sunnudagur 21.desember 2025
Fókus

Einhverfugreiningin hjálpaði Margréti að skilja sig betur: „Ég áttaði mig á því að ég er ekki gölluð“

Guðrún Ósk Guðjónsdóttir
Sunnudaginn 21. desember 2025 09:00

Margrét Sól Ragnarsdóttir er gestur vikunnar í Fókus.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Margrét Sól Ragnarsdóttir, listakona og verkfræðingur, er gestur vikunnar í Fókus, viðtalsþætti DV. Í þættinum segir hún frá því hvernig hún sagði upp starfi sínu hjá stórfyrirtækinu Össuri til að fylgja hjartanu og sinna listagyðjunni að fullu. Hún opnar sig einnig um hvernig það breytti lífi hennar að greinast með einhverfu fyrir um tveimur árum og af hverju það sé mikilvægt fyrir fólk að fá réttar greiningar.

Hlustaðu á þáttinn á Spotify og öllum helstu hlaðvarpsveitum en textabrot úr þættinum má lesa hér að neðan.

Margrét hefur birt nokkur myndbönd á TikTok um lífið með einhverfu, eins og hvernig er að vinna í stóru fyrirtæki með einhverfu – og viðbrögðin hafa ekki látið á sér standa.

„Í hvert skipti sem ég hef talað um að vera með einhverfu, að þá fær það mjög mörg áhorf, ég held það sé því fólk er með svo mikla ímynd í hausnum á sér að allir einhverfir eru á einhvern ákveðinn máta. Fólk býst ekki við því að manneskja sem getur talað fyrir framan myndavél og virðist „eðlileg“, að ég gæti verið með einhverja einhverfu. Sem er einmitt ástæðan af hverju ég fékk greininguna svona seint, sem er rosalega algengt hjá konum og stelpum.“

Margrét fékk greiningu fyrir um tveimur árum. „Ég lærði þá svo mikið um sjálfa mig og ég þoli ekki þegar fólk er á netinu: „Þurfa bara allir að fá greiningu við öllu, þarf að vera orð yfir alla, bla, bla, bla.“ Og ég bara… því þetta kemur öðru fólki ekkert við og hefur engin áhrif á þau.“

„Það að fá greiningu og skilja sig betur, manneskjan sjálf græðir bara svo ógeðslega mikið á því. Þetta er ekki einhver stimpill sem maður notar til að komast hjá því að gera hluti. Auðvitað er alltaf að fara að vera fólk sem er fórnarlamb aðstæðna sinna, sama hvað: „Ég get ekki þetta því ég er svona og svona.“ Og það á líka við um fólk sem er ekkert með einhverfu eða ADHD eða neitt, bara fólk sem er bara svona almenn fórnarlömb.“

Margrét Sól Ragnarsdóttir.

Hélt að allir væru að segja satt

Margrét ítrekar að fá greiningu sé ekki leið til að hafa afsökun heldur sé þetta mikilvægt tól til að læra um sjálfan sig, hvar eigin mörk liggja og hvað maður getur gert til að gera lífið betra. „Ég fór til dæmis í gegnum allt lífið með svarthvíta hugsun og hélt alltaf að allir væru að segja satt,“ segir hún.

„Það er algengt hjá fólki með einhverfu að allt sem þú segir er bara sannleikurinn. Og allt sem að ég segi, ef ég segi einhverja staðreynd þá er ég búin að kynna mér það og ég er búin að kynna mér þetta svo ógeðslega vel og ég er svo ótrúlega sannfærð um það sem ég segi. Og ef það er einhver vafi á því, þá tek ég það fram. En svo er fullt af fólki sem segir bara eitthvað,“ segir Margrét hlæjandi. „Ég átti svo erfitt með að skilja það.“

@margretsol.art Og já það voru nokkrir sem spurðu hvort ég vildi ekki koma með þeim í mat en ég þarf að vera mentally ON IT í dag að klára verkefni og matsalurinn hefði tekið of mikla orku😛 #autism ♬ original sound – reedbeatz

Margrét áttaði sig líka á því að hún væri ekki eins og aðrir. „Allt með svona skynúrvinnslu, eins og ljós sem þú sérð og hljóð í kringum þig og allt þetta, ég fattaði aldrei hvað það var að hafa mikil áhrif á mig og af hverju ég ætti svona erfitt í sumum aðstæðum.“

Hún tekur dæmi. „Ég fer út að borða með hópi af vinum og það eru kannski þrjú samtöl í kringum mig á stóru borði, það er hávær tónlist, það er matur og lykt allt í kring. Það er annað fólk á næstu borðum sem er að tala. Ég hef svo oft lent í því – að vera í samt mjög góðum hóp af vinum – að ég segi ekki neitt og ég skil ekki af hverju.“

„Ég hef alltaf haldið að ég væri bara svo leiðinleg og óáhugaverð að ég geti ekki tekið þátt í samræðum eins vel og allir hinir í kringum mig og ég skildi ekki af hverju, af hverju geta þau verið svona skemmtileg og lagt svona mikið til samræðna? En ég á erfitt með það og það er ekki einu sinni eitthvað sem að mig langar að segja og ég er eitthvað feimin. Það er ekki það heldur bara öll þessi hljóð og ljós og allt þetta áreiti, það er eins og svona 18 manns séu að öskra inni í heilanum á mér og það er ekki skrýtið að mér dettur ekki í hug neitt til að segja.“

„Og að fá greininguna þá áttaði ég mig á því að ég er ekki gölluð, það er ekki eitthvað að mér og ég er ekki svona leiðinleg manneskja. Heldur skynja ég hluti öðruvísi og þarf að tækla aðstæður á ákveðinn máta en aðrir í kringum mig,“ segir hún.

Margrét ræðir nánar um málið í þættinum sem má hlusta á hér. Hún ræðir einnig um glæstan námsferil sem endaði á starfi sem heilbrigðisverkfræðingur hjá Össur og hvernig hún sagði upp starfi sínu í haust til að elta drauminn og verða sjálfstætt starfandi listakona.

Margrét er í ferlinu að setja upp heimasíðu þar sem er hægt að skoða og kaupa verk af henni, margretsol.is. Hún er einnig virk á Instagram og TikTok undir @margretsol.art.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Fókus
Fyrir 3 dögum

Enginn vildi tala við Anton og Þórhall – Annað var upp á teningnum þegar spurt var hvað væri verst við árið 2025

Enginn vildi tala við Anton og Þórhall – Annað var upp á teningnum þegar spurt var hvað væri verst við árið 2025
Fókus
Fyrir 3 dögum

Þessu bjóst mannfjöldinn ekki við þegar Elsa 5 ára mætti – Sjáðu myndbandið sem færir þér jólaandann

Þessu bjóst mannfjöldinn ekki við þegar Elsa 5 ára mætti – Sjáðu myndbandið sem færir þér jólaandann
Fókus
Fyrir 5 dögum

OnlyFans-stjarnan Mary Magdalene er látin

OnlyFans-stjarnan Mary Magdalene er látin
Fókus
Fyrir 5 dögum

„Ég er oft spurður að því hvernig ég fari að því að láta hestana elta mig“

„Ég er oft spurður að því hvernig ég fari að því að láta hestana elta mig“
Fókus
Fyrir 6 dögum

„London er ekki sama og London, túristaLondon er allt annar staður“

„London er ekki sama og London, túristaLondon er allt annar staður“
Fókus
Fyrir 6 dögum

Svona eiga Jón og Hafdís saman – „Ástin er brennandi“

Svona eiga Jón og Hafdís saman – „Ástin er brennandi“