Prófaðu þetta næst þegar þú getur ekki sofið vegna fótapirrings

Fjölmargir kljást við fótapirring, eða restless leg syndrome eins og þetta kallast á ensku. Það getur verið hvimleiður vandi að reyna að sofna en ekki geta það vegna óþæginda í fótunum. Sjúkraþjálfarinn Dr. Dan nýtur mikilla vinsælda á TikTok en þar gefur hann ýmis ráð við alls konar kvillum og vandamálum. Í einu myndbandi sýnir Lesa meira