Mynd
Fjölskyldan setti sér skýrar reglur um skjánotkun: „Með þessum reglum höfum við nánast hætt að rífast um skjátíma á mínu heimili“
Tæknin getur verið ómetanlegur hjálparkokkur í hinu daglegu lífi en hún er líka hönnuð til að grípa og halda athygli okkar.Anna Laufey Stefánsdóttir, móðir og tölvunarfræðingur hjá Stafrænni vegferð, varar við áhrifum samfélagsmiðla og stöðugrar skjánotkunar á börn, fjölskyldutengsl og andlega