fbpx
Laugardagur 08.nóvember 2025

Erna Kristín: „Hættum að breyta líkama okkar fyrir aðra“

Ritstjórn Bleikt
Þriðjudaginn 27. ágúst 2019 12:00

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

„Það að vera sannfærður í hjartanu að hamingjan komi með grennra holdarfari getur ekki verið annað en fangelsi,“ segir Erna Kristín.

Erna Kristín Stefánsdóttir, guðfræðinemi og áhrifavaldur, hefur vakið athygli fyrir að tala opinskátt um jákvæða líkamsímynd.

Hún deilir boðskap jákvæðrar líkamsímyndar á Instagram og í nýjustu færslu sinni deilir hún tveimur myndum af sér hlið við hlið, en annarri myndinni hefur verið breytt. Með myndinni skrifar hún mikilvæg skilaboð sem hún gaf DV góðfúslegt leyfi til að birta með lesendum.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ???????? (@ernuland) on

„Það er eitt að laga birtuna á myndum, og annað að grenna sig og taka út slit eða annað á líkamanum sem samfélagið samþykkir ekki. Það sem gerist í hausnum á okkur þegar við breytum líkama okkar í forriti, nær staðalímyndum og tilbúningi, það ruglar ekki bara í okkur, heldur áhorfandanum líka,“

segir Erna Kristín og heldur áfram.

„Ég tek iðulega fram að áhorfandinn þarf að vera meðvitaður um glansmynd samfélagsmiðla og allt í kringum þessa litlu prósentu af raunveruleika sem á sér stað á miðlum sem þessum.

En það sem veldur mér líka hugarangri er líkamsímynd þeirra sem breyta myndunum til að þóknast megrunarmenningunni.

Ég hef gert það og ég viðurkenni það með ENGRI skömm. Ég knúsa þessa Ernu sem var á þeim stað að halda að hamingjan myndi finnast í holdarfari, fast og örugglega, því hún þarf það. Ekki niðurlægingu, heldur ást.

Fólk sem talar með megrunarmenningunni, er akkúrat fólkið sem þarf stuðning. Það að vera sannfærður í hjartanu að hamingjan komi með grennra holdarfari getur ekki verið annað en fangelsi.

Hættum að breyta líkama okkar fyrir aðra. Hættum að bera okkur saman við aðra líkama sem eru allt öðruvísi byggðir upp en okkar. Hættum að horfa á „like“ og athygli á samfélagsmiðlum sem mælistiku á okkar verðleika og byrjum að læra að elska líkama okkar í raunveruleikanum.

Ég hef trú á ykkur öllum. Horfum á stóra samhengið þegar kemur að því að blekkja okkur sjálf og áhorfandann á samfélagsmiðlum. Tökum stjórnina og sýnum heiminum að allir líkamar eru fallegir í öllum þeim formum og gerðum sem þeir koma í.“

Hér getur þú fylgst með Ernu Kristínu á Instagram.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

433Sport
Fyrir 8 klukkutímum

Svarar fyrir dónaleg skilaboð sem hún á að hafa sent á mann sem er í sambandi með samstarfskonu

Svarar fyrir dónaleg skilaboð sem hún á að hafa sent á mann sem er í sambandi með samstarfskonu
433Sport
Fyrir 9 klukkutímum

Tuchel útskýrir óvænt val í enska landsliðshópinn – Fékk góð meðmæli

Tuchel útskýrir óvænt val í enska landsliðshópinn – Fékk góð meðmæli
433Sport
Fyrir 10 klukkutímum

Valur fær styrktarþjálfara frá Fram – Hefur starfað fyrir stór félög

Valur fær styrktarþjálfara frá Fram – Hefur starfað fyrir stór félög
Pressan
Fyrir 10 klukkutímum

Fjögurra barna móðir skotin til bana – fór á rangt heimili í vinnunni

Fjögurra barna móðir skotin til bana – fór á rangt heimili í vinnunni
433Sport
Fyrir 12 klukkutímum

Ivan Toney vill aftur til Englands í janúar – Hans gamli stjóri opnar dyrnar

Ivan Toney vill aftur til Englands í janúar – Hans gamli stjóri opnar dyrnar
433Sport
Fyrir 12 klukkutímum

Hætta því að halda mínútu þögn vegna alþjóðlegra hörmunga

Hætta því að halda mínútu þögn vegna alþjóðlegra hörmunga

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.