fbpx
Fimmtudagur 12.desember 2024

DV - Frjáls og óháður miðill

Jóga

Jógameistari pósar í ótrúlegum stöðum til að sigrast á þunglyndi og kvíða

Jógameistari pósar í ótrúlegum stöðum til að sigrast á þunglyndi og kvíða

Fókus
05.11.2018

Heidi Williams er þolandi nauðgunar og hefur glímt við áfallaröskun, kvíða og þunglyndi. Hún sneri sér að jóga til að endurnýja huga hennar, líkama og anda. Jóga færði mig aftur á öruggan stað. Þegar ég hætti að gefa öðrum vald til að stjórna mér, þá hætti ég að leyfa sjálfri mér að vera fórnarlamb. Mörg Lesa meira

Mest lesið

Gefur Bríet falleinkunn fyrir tónleika – „Stundum var líkt og söngkonan syngi í gegnum nefið“
Nafntogaðir einstaklingar rökræða neikvæðan dóm um tónleika Bríetar – „Það getur ekki alltaf allt verið gott“
Óhugnanleg aðkoma lögreglumanna á Akureyri – „Hún er bara dáin“
Fann bróður sinn eftir 25 ára aðskilnað – Nú hefur sagan tekið óvænta og ljóta stefnu
Þekkirðu fólkið? – Mexíkósk kona leitar upplýsinga um fólkið sem faðir hennar umgekkst sem skiptinemi á Íslandi fyrir hálfri öld

Ekki missa af

Erna Hrönn tókst á við geranda sinn fyrir dómstólum og tapaði -Veit í hjarta sínu hvar skömmin á heima
Gáði ekki að sér og sigldi á hafnarkantinn
Nauðgunar mál Mbappe ekki lengur á borði saksóknara
Útskýrir hvað gerðist þegar urðað var yfir hann í beinni – „Ég var ekki reiður“
Kiðjabergs- og Naustahverfismálin vekja furðu því meintir morðingjarnir eru ekki taldir sekir um manndráp – Jón Steinar útskýrir hvers vegna