Allar æfingar íþróttaliði eru bannaðar á meðan samkomubannið stendur yfir og er óvíst hvenær æfingar hefjast á ný.
Valsmenn og konur sitja þó ekki auðum höndum og hverja unga iðkendur sína til að gera æfingar heima.
Valur hefur sett af stað keppni þar sem hægt er að leika eftir æfingar frá leikmönnum í meistaraflokki.
Veglegir vinningar verða í boði en hér að neðan má sjá hvernig er hægt að taka þátt.
Pepsi Max deildin á 433 er í boði 
