fbpx
Sunnudagur 22.september 2019  |
433

Þetta er Messi að gera til að reyna að halda sér lengur á toppnum

Hörður Snævar Jónsson
Miðvikudaginn 10. október 2018 09:31

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Lionel Messi leikmaður Barcelona hefur ákveðið að taka hressilega til í matarvenjum sínum til að reyna að haldast lengur á toppnum.

Messi er 31 árs gamall og álagið í fótboltanum er farið að hafa áhrif á hann.

Matarvenjur hans hafa hingað til ekki verið neitt sérstaklega góðar, miðað við hann sé einn besti íþróttamaður allra tíma.

Messi var áður alltaf að drekka Coke og var stundum að fá sér eina flösku inni í klefa rétt fyrir leiki, eitthvað sem Pep Guardiola þoldi ekki.

Eftir að Messi tók til í matarvenjum sínum hefur hann misst þrjú kíló, hann er í dag 67 kíló.

Matur sem inniheldur mikið af sykri og hveiti er ekki á boðstólnum .Ferskir ávextir, þurkaðir ávextir, hnetur, salat og góðar olíur eru lykilinn í matatræði Messi.

Hann hefur minnkað notkun sína á pasta, grjónum og kjöti. Erfiðast var fyrir hann að hætta að borða kjöt en það elskar fólk frá Argentínu.

Messi leyfir sér þó smá kjötbita þegar vel ber undir. Sagt er að Messi hafi gert þetta til að þess að börnin hans sjái hann áfram í fremstu röð.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Kennarasleikjan
433Sport
Fyrir 5 klukkutímum

Liverpool vann á Stamford Bridge – Magnaður sigur Arsenal

Liverpool vann á Stamford Bridge – Magnaður sigur Arsenal
433
Fyrir 6 klukkutímum

Albert mikilvægur í sigri AZ

Albert mikilvægur í sigri AZ
433
Fyrir 6 klukkutímum

Mourinho sá United tapa: ,,Ekkert betri en undir minni stjórn“

Mourinho sá United tapa: ,,Ekkert betri en undir minni stjórn“
433Sport
Fyrir 6 klukkutímum

Grindavík fallið en baráttan um Evrópu galopin – Allt undir í síðustu umferð

Grindavík fallið en baráttan um Evrópu galopin – Allt undir í síðustu umferð
433
Fyrir 8 klukkutímum

Ronaldo um Neymar: ,,Þarft að selja blöðin“

Ronaldo um Neymar: ,,Þarft að selja blöðin“
433Sport
Fyrir 8 klukkutímum

‘Ósýnilegur’ Gylfi Þór fær að heyra það: ,,Aldrei séð neinn fela sig svona mikið“

‘Ósýnilegur’ Gylfi Þór fær að heyra það: ,,Aldrei séð neinn fela sig svona mikið“
433
Fyrir 10 klukkutímum

Zidane nennir engu rugli – ,,Segja að ég sé farinn“

Zidane nennir engu rugli – ,,Segja að ég sé farinn“
433
Fyrir 11 klukkutímum

Lampard ætlaði að semja við annað félag – Þessi kom til bjargar

Lampard ætlaði að semja við annað félag – Þessi kom til bjargar