fbpx
Miðvikudagur 02.júlí 2025
433Sport

Þetta borðar Messi á hverjum degi til að halda sér á toppnum

Hörður Snævar Jónsson
Föstudaginn 23. október 2020 13:10

Getty Images

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Lionel Messi er 33 ára gamall en enn þá að bera lið Barcelona á herðum sér og virðist hann ekki ætla að slaka á. Hann vildi fara frá félaginu í sumar en fékk það ekki í gegn.

Til að halda sér á toppnum þarftu að huga vel að næringu og svefni og það gerir þessi snillingur frá Argentínu svo sannarlega.

Giuliano Poser sér um að Messi borði rétt, hann leggur mest upp úr því að innbyrða fimm hluti með matnum sínum. Hann segir næringu Messi skipta miklu máli í árangri hans.

Það sem Messi reynir að innbyrða á hverjum
Vatn
Ólífu olía
Heilveiti
Ferskir ávextir
Ferskt grænmeti

Messi er kannski ekki liðtækur kokkur en hann deildi með stuðningsmönnum Barcelona á samfélagsmiðlum hvað hann elskar að elda fyrir sig og fjölskyldu sína.

Uppáhalds réttur Messi
30g ólífu olía
Salt
Hvítlaukur
Einn laukur
Einn lúka af gulrótum
Blaðlaukur
700-800 g af kartöflum
Fjórar kjúklingabringur
Ferskt timjan

Messi skutlar þessu svo inn í ofn og á 190 gráðu hita og lætur þetta malla áður en gestir og gangandi geta sest og borðað.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

433Sport
Fyrir 14 klukkutímum

Alls ekki smeykir fyrir verkefnið stóra í nótt

Alls ekki smeykir fyrir verkefnið stóra í nótt
433Sport
Fyrir 15 klukkutímum

Goðsögn handtekin um helgina

Goðsögn handtekin um helgina
433Sport
Fyrir 17 klukkutímum

Allar heilar fyrir stóru stundina

Allar heilar fyrir stóru stundina
433Sport
Fyrir 18 klukkutímum

Þorsteinn kom inn á viðbrögð andstæðinga Íslands – „Þetta er tálsmáti sem þær nota“

Þorsteinn kom inn á viðbrögð andstæðinga Íslands – „Þetta er tálsmáti sem þær nota“
433Sport
Fyrir 19 klukkutímum

Þjálfari Finna ræddi hætturnar í liði Íslands og nefndi Sveindísi sérstaklega

Þjálfari Finna ræddi hætturnar í liði Íslands og nefndi Sveindísi sérstaklega
433Sport
Fyrir 20 klukkutímum

Hér mæta Stelpurnar okkar Finnum á morgun – Yfir þúsund Íslendingar

Hér mæta Stelpurnar okkar Finnum á morgun – Yfir þúsund Íslendingar
433Sport
Fyrir 21 klukkutímum

United hefur áhuga á því að kaupa spænska miðjumann PSG

United hefur áhuga á því að kaupa spænska miðjumann PSG
433Sport
Fyrir 22 klukkutímum

Liverpool setur tvo mismunandi verðmiða á enska miðjumanninn

Liverpool setur tvo mismunandi verðmiða á enska miðjumanninn
433Sport
Fyrir 23 klukkutímum

Hóta United – Borgið þessa upphæð eða hann kemur ekki

Hóta United – Borgið þessa upphæð eða hann kemur ekki