fbpx
Sunnudagur 12.maí 2024

DV - Frjáls og óháður miðill

síðdegisblundur

Síðdegisblundur getur viðhaldið andlegu atgervi

Síðdegisblundur getur viðhaldið andlegu atgervi

Pressan
28.01.2021

Það að fá sér reglulegan síðdegisblund getur verið leið til að viðhalda andlegu atgervi þegar aldurinn færist yfir ef marka má niðurstöður nýrrar rannsóknar. Niðurstöður rannsóknarinnar hafa verið birtar í vísindaritinu General Psychiatry. Í henni var svefnmynstur 2.214 heilbrigðra einstaklinga, 60 ára og eldri, í nokkrum kínverskum stórborgum rannsakað. 1.534 þeirra fengu sér reglulega síðdegisblund sem varði Lesa meira

Mest lesið

Fimm börn dáin eftir að hafa fengið kíghósta
Víkingur Heiðar blandar sér í þjóðfélagsumræðuna – „Ég held að þjóð þín sé reyndar komin með nóg af gífuryrðunum“
Hættulegasti hlutur heims – Drepur einstakling á tveimur dögum sem horfir á hann í fimm mínútur
Áttræður Hinrik kynntist systkinum sínum sem hann hafði aldrei vitað af – „Ég hefði vilja hitta blóðföður minn“
Raunir á íslensku stefnumóti – Ætlaði að borga fyrir sig en gaurinn straujaði kortið – „Mér leið heldur ömurlega með þetta“

Ekki missa af

England: Trossard tryggði sigurinn á Old Trafford
Slot um komuna til Liverpool: ,,Meira en að búa til innkaupalista og fara í næstu verslun“
Barcelona íhugar að skipta á leikmanni fyrir Greenwood
OnlyFans stjarnan ákvað að fá sér gríðarlega umdeilt húðflúr: Vinkonan steinhissa – ,,Ég trúi ekki mínum eigin augum“
Byrjunarlið Manchester United og Arsenal – Amrabat og Diallo byrja