Mynd
Mynd
Hjartaskurðlæknir varar við mat sem margir borða daglega: „Eyðileggur hjartað hægt og rólega“
Hjartaskurðlæknirinn Philip Ovadia, sem hefur framkvæmt yfir 3.000 hjartaaðgerðir á ferlinum, hefur varað við algengum matvælum sem hann segir eiga stóran þátt í hjartasjúkdómum.
Að hans sögn eru mörg þeirra matvæla sem valda skaða á hjarta- og æðakerfinu að finna í eldhúsum flestra heimila.
Mynd
Óttar Guðmundsson skrifar: Hjartað mitt
Góði dátinn Svejk í sögu Miroslav Hasek endaði gjarnan samræður á þessum orðum: „Og sjálfur er ég ekki vel góður.“ Engin skýring var þó gefin á þessum óræðu veikindum. Síðustu 2-3 árin hef verið í alls konar rannsóknum í flottustu og dýrustu tækjum landsins vegna óþæginda frá hjarta. Lengi vel
Auka 2,5 cm í mittismál auka líkurnar á hjartavandamálum um 11%
Það að vera með nokkur aukakíló um mittið er ekki bara merki um að það þurfi að gera eitthvað í málinu, draga úr hitaeininganeyslu og hreyfa sig meira. Þetta er einnig viðvörun um að meiri líkur séu á hjartavandamálum. Þetta eru niðurstöður nýrrar rannsóknar. Daily Mail segir að niðurstöður