Lifði á kóki og sígó
FókusKynningRósa Soffía einkaþjálfari breytti um lífsstíl – Vekur athygli á snapchat – Alltof mikið um öfgar í líkamsrækt
78 ára amma gat varla hreyft sig fyrir 2 árum: Í dag lyftir hún rúmum 100 kílóum í réttstöðulyftu
FókusKynningShirley Webb kallar ekki allt ömmu sína
Dæmi um að börn drekki sem nemur 10-20 kaffibollum á dag: Bjarney hvetur foreldra til að taka slaginn við börn sín – Orkudrykkir geta verið varasamir
FókusKynningBörn eru allra viðkvæmasti hópurinn þegar kemur að koffínneyslu
Góðar ástæður fyrir því að hætta á Facebook
FókusKynningFacebook gæti verið að hafa slæm áhrif á líf þitt – Kannast þú við eitthvað á listanum?
Hún gerði þessar þrjár breytingar á lífi sínu og vann bug á þunglyndinu
FókusKynningAllir sem glímt hafa við þunglyndi vita að það er auðvelt að festast í vítahring neikvæðni og vonleysis. Gala Darling, 32 ára nýsjálensk kona, þekkir það af eigin raun en hún glímdi við þunglyndi og átröskun um nokkurra ára skeið. Með mikilli vinnu og nokkrum grundvallarbreytingum á lífi sínu tókst Gala að vinna bug á Lesa meira
Brjóst Heiðrúnar sprakk í kjölfar sýkingar: „Mig svimaði og ég froðufelldi af sársauka“
FókusKynningEignaðist soninn Viktor Axel þann 1. nóvember – Fékk stíflu í brjóstið eftir fæðinguna
Ofurlýs sem verða ekki drepnar
FókusKynningVísbendingar um aukið ónæmi lúsa fyrir algengum lyfjum
Svona getur þú borðað brauð og samt misst aukakílóin
FókusKynningÓþarfi að neita sér um það besta í lífinu – kolvetnin!
Tveimur vikum frá dauðanum: Vinsæl fæðubótarefni talin hafa valdið lifrarbilun
FókusKynningMatthew Whitby vildi komast í form – Keypti sér vinsæl fæðubótarefni