Hvað virkar gegn kvefi?
FókusKynningEngin áhrifarík lækning er til en hægt er að gera ýmislegt til að gera líkamann betur undirbúinn
Staðreyndir um fæðubótarefni
FókusKynningMarkaðurinn með svokölluðum heilsuvörum, hvort sem það er nú fæðubótarefni, fæðuauki, plöntuextraktar eða annað, hefur farið stækkandi undanfarin ár og var hann þó orðinn stór fyrir. Oft eru vörur boðnar til sölu sem virka eins og þær eru sagðar virka í auglýsingum en því miður er það þó mjög oft svo að fólk kaupir köttinn Lesa meira
Að tikka rétt
FókusKynningHjartsláttaróregla getur verið orsök skyndidauða – Mikilvægt að vera meðvitaður
Þetta skaltu forðast ef þú vilt auka vöðvamassann
KynningBjór, íþróttadrykkir og of margir próteinsjeikar eru ekki vinir þeirra sem stunda lyftingar
Svona er best að eiga við lúsina
FókusKynningNú er lúsin farin að stinga sér niður eina ferðina enn í skólum landsins. Lúsin fer ekki í manngreinarálit, það geta allir smitast, en smit er algengast hjá 3–11 ára börnum. Lúsin er afar hvimleið, en hún er ekki á neinn hátt hættuleg.Meðferð við lús er ekki alltaf einföld, sérstaklega ef ekki er nægjanlega vandað Lesa meira
Alveg að drepast
FókusKynningEkki er alltaf um líf eða dauða að ræða þegar fólk kennir sér meins