Sérfræðingar vara við vinsælli 75 daga líkamsræktaráskorun

Nú þegar nýtt ár er gengið í garð byrja margir að huga að heilsunni og nota til þess ýmsar leiðir. Ein aðferð hefur notið vaxandi vinsælda á undanförnum árum, en það er 75 daga áskorun þar sem fólk þarf að leggja býsna mikið á sig til að ná árangri. Upphafsmaður 75 Hard-áskorunarinnar heitir Andy Frisella Lesa meira