fbpx
Föstudagur 12.júní 2026
Pressan

Þess vegna ættirðu að setja ólífuolíu út í kaffið þitt

Pressan
Laugardaginn 16. maí 2026 16:30

Hefur þú smakkað kaffi með ólífuolíu? Mynd/Pexels

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Með því að setja smávegis af extra jómfrúarolíu út í kaffið þitt býrðu til sérstaka kaffitegund. Þessi blanda kann að virðast ansi undarleg en tilgangurinn er að sameina koffín og holl fituefni.

Interia Zdrowie skýrir frá þessu  og segir að með ólífuolíunni fáist næringarefni sem kaffi innihaldi ekki. Þar á meðal eru E-vítamín og K-vítamín auk andoxunarefna. Einnig smávegis af kalíum og járni.

Þessi blanda er sögð hafa margvísleg jákvæð áhrif á líkamann. Ómettuðu fitusýrurnar úr ólífuolíunni geta hjálpað til við að hafa stjórn á kólesterólinu.

Blanda af fitu og koffíni veitir meiri og stöðugri orku og bætir einbeitinguna.

Blandan getur einnig aukið mettunartilfinninguna sem getur minnkað löngunina í mat á milli máltíða.

En þessi blanda er ekki fyrir alla. Fólk með viðkvæman maga, lifrarvandamál eða bakflæði ætti að fara varlega í að neyta hennar.  Hún getur einnig haft áhrif á hægðirnar í fyrstu, gert þær ansi mjúkar.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Pressan
Í gær

Móðir saklaus sökuð um þjófnað í Sports Direct – „Já, af því að þú ert þjófur!“

Móðir saklaus sökuð um þjófnað í Sports Direct – „Já, af því að þú ert þjófur!“
Pressan
Í gær

Fjölskyldufríið byrjaði með martröð: Ölvaðir farþegar, hvorki vott né þurrt og klukkustunda töf vegna neyðarástands – „Stressandi og ógnvekjandi“

Fjölskyldufríið byrjaði með martröð: Ölvaðir farþegar, hvorki vott né þurrt og klukkustunda töf vegna neyðarástands – „Stressandi og ógnvekjandi“
Pressan
Fyrir 2 dögum

Nýjar upplýsingar í óhugnanlegu máli

Nýjar upplýsingar í óhugnanlegu máli
Pressan
Fyrir 2 dögum

Bandaríkin svara fyrir sig og gera árás á Íran

Bandaríkin svara fyrir sig og gera árás á Íran
Pressan
Fyrir 3 dögum

Hatur í garð ferðamanna á Tenerife – „Kill Tourists“

Hatur í garð ferðamanna á Tenerife – „Kill Tourists“
Pressan
Fyrir 3 dögum

Flugfreyja varar alla sem nota sætisborðin við

Flugfreyja varar alla sem nota sætisborðin við
Pressan
Fyrir 3 dögum

Svíar hyggjast fangelsa börn frá 13 ára aldri vegna gengjaofbeldis

Svíar hyggjast fangelsa börn frá 13 ára aldri vegna gengjaofbeldis
Pressan
Fyrir 4 dögum

Afhjúpa sterk viðbrögð Obama við Brexit: „Þið hafið f**** ykkur“

Afhjúpa sterk viðbrögð Obama við Brexit: „Þið hafið f**** ykkur“