fbpx
Fimmtudagur 10.júlí 2025
Pressan

Geispar þú mikið? Það getur verið hættulegt

Pressan
Laugardaginn 24. maí 2025 07:30

Ef fólk geispar mikið, getur það verið hættulegt. Mynd:Getty

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Geispar þú mikið? Áttu erfitt með að halda þér vakandi þegar þú tekur þátt í leiðinlegum fundi? Þá þjáist þú hugsanlega af svefnskorti og það getur haft alvarlegar líkamlegar afleiðingar.

Þetta eru niðurstöður nýrrar rannsóknar The American Academy of Sleep Medicine. CNN skýrir frá þessu.

„Syfja er alvarlegt heilbrigðisvandamál sem hefur víðtæk áhrif ,“ er haft eftir Eric Olson, lækni sem vinnur við svefnrannsóknir.

Líkamlega hættan getur verið allt frá því að sofna undir stýri til þess að þróa alvarlega sjúkdóm á borð við sykursýki og hjartasjúkdóma með sér vegns svefnskorts.

Þegar þú geispar næst á leiðinlegum fundi, þá skaltu ekki bara hugsa með þér að þú þurfir að sofa aðeins. Þú átt að leita læknis að mati sérfræðinga. Ástæðan er að þetta getur einnig verið merki um kæfisvefn.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Banaslys á Miklubraut
Pressan
Fyrir 3 dögum

Rannsókn sýnir samhengi á milli kaffidrykkju og öldrunar

Rannsókn sýnir samhengi á milli kaffidrykkju og öldrunar
Pressan
Fyrir 3 dögum

Las sér til um tannlækningar á Internetinu og opnaði tannlæknastofu

Las sér til um tannlækningar á Internetinu og opnaði tannlæknastofu
Pressan
Fyrir 4 dögum

Pólskipti segulpólanna gætu hafa gert út af við Neanderdalsmenn

Pólskipti segulpólanna gætu hafa gert út af við Neanderdalsmenn
Pressan
Fyrir 4 dögum

Svona er hægt að losna við svitalykt úr handarkrikunum

Svona er hægt að losna við svitalykt úr handarkrikunum
Pressan
Fyrir 5 dögum

Pokémonspilum að verðmæti 400.000 stolið

Pokémonspilum að verðmæti 400.000 stolið
Pressan
Fyrir 6 dögum

Passaðu þig á ókeypis nettengingu í fríinu – Getur reynst dýrt

Passaðu þig á ókeypis nettengingu í fríinu – Getur reynst dýrt
Pressan
Fyrir 6 dögum

92 ára sakfelldur fyrir morð – „Elsta óleysta morðmálið“

92 ára sakfelldur fyrir morð – „Elsta óleysta morðmálið“
Pressan
Fyrir 6 dögum

Varaforseti Taívan segist ekki láta Kínverja hræða sig þrátt fyrir að þeir hafi ætlað að láta hana lenda í bílslysi

Varaforseti Taívan segist ekki láta Kínverja hræða sig þrátt fyrir að þeir hafi ætlað að láta hana lenda í bílslysi