fbpx
Þriðjudagur 16.apríl 2024
Pressan

Regluleg morgunstandpína getur lengt lífið um mörg ár

Kristján Kristjánsson
Sunnudaginn 19. júní 2022 22:00

Hann gleðst greinilega yfir morgunstandpínunni. Mynd:Getty

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Karlmenn sem fá reglulega standpínu að morgni til lifa lengur en þeir sem ekki fá reglulega morgunstandpínu. Þetta eru niðurstöður nýrrar rannsóknar.

The Sun segir að í rannsókninni hafi verið fylgst með tæplega 1.800 miðaldra og eldri karlmönnum í 12 ár. Þeir voru spurðir hversu oft þeir upplifðu morgunstandpínu.

Í ljós kom að um 22% minni líkur voru á að þeir sem fengu reglulega morgunstandpínu létust ungir. Þeir voru miklu ólíklegri til að deyja af völdum algengra þátta á borð við hjartasjúkdóma og heilablóðfalla.

Vísindamenn telja að standpína að næturlagi sé merki um að blóðrásin virki vel og þannig dragi úr hættunni á lífshættulegum sjúkdómum.

Dr Leen Antonio, aðalhöfundur rannsóknarinnar, sagði í samtali við tímaritið Age and Ageing að risvandamál og léleg morgunstandpína tengist hærri dánartíðni.

Rannsóknir hafa sýnt að karlmenn geti fengið standpínu allt að fimm sinnum á hverri nóttu. Morgunstandpína getur tengst því að testósterónmagnið toppar.

Eftir því sem aldurinn færist yfir fækkar tilfellum standpínu að næturlagi en ástæðan er hormónabreytingar. Ef þetta gerist mjög hratt þá getur það bent til heilsufarsvanda.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Nýlegt

Pressan
Í gær

Ný rannsókn bendir til hugsanlegrar lækningar á HIV

Ný rannsókn bendir til hugsanlegrar lækningar á HIV
Pressan
Í gær

„Geimhöfuðverkur“ er vandamál sem geimfarar glíma við

„Geimhöfuðverkur“ er vandamál sem geimfarar glíma við
Pressan
Fyrir 2 dögum

Grínisti afhjúpar hvernig hann lét breska fjölmiðla borða laukinn í fjórgang

Grínisti afhjúpar hvernig hann lét breska fjölmiðla borða laukinn í fjórgang
Pressan
Fyrir 2 dögum

Búrhvalir nota risastórar kúkasprengjur til að bjarga sér frá árásum háhyrninga

Búrhvalir nota risastórar kúkasprengjur til að bjarga sér frá árásum háhyrninga
Pressan
Fyrir 3 dögum

Ofbeldisverk eru mikið vandamál í frönskum skólum

Ofbeldisverk eru mikið vandamál í frönskum skólum
Pressan
Fyrir 3 dögum

Fimm í lífshættu eftir sprengingu í Danmörku – Talið að þurrsjampó hafi komið við sögu

Fimm í lífshættu eftir sprengingu í Danmörku – Talið að þurrsjampó hafi komið við sögu
Pressan
Fyrir 4 dögum

Vill ekki banna kynjaskipta sundkennslu og sundtíma

Vill ekki banna kynjaskipta sundkennslu og sundtíma
Pressan
Fyrir 5 dögum

Kona áreitti 13 ára dreng kynferðislega á almannafæri

Kona áreitti 13 ára dreng kynferðislega á almannafæri