fbpx
Miðvikudagur 20.mars 2019
Matur

Fæði fegurðardrottningar: Þetta borðar Tanja Ýr eftir langan dag

Ritstjórn DV
Þriðjudaginn 8. janúar 2019 08:35

Tanja Ýr.

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Athafnakonan og fyrrverandi fegurðardrottningin Tanja Ýr er gríðarlega vinsæl á samfélagsmiðlum en þar sýnir hún samviskusamlega frá lífi sínu á hverjum einasta degi.

Í gærkvöldi deili Tanja Ýr með fylgjendum sínum uppskrift að einstaklega girnilegum sæt kartöflurétt. Þessi hæfileikaríka kona birti uppskriftina í sögu sinni á Instagram, en það skemmir ekki fyrir að mjög einfalt er að gera réttinn vegan fyrir þá sem taka þátt í Veganúar.

„Ég reyni alltaf að gera allar uppskriftir meira „simple“ en þær eru,“ skrifar Tanja Ýr á Instagram, en það er um að gera að treysta dómgreind þessarar ungu kjarnakonu sem hefur afrekað ansi margt á stuttri ævi.

Hér kemur sætkartöflu uppskrift úr smiðju Tönju Ýrar – fæði sem er nógu gott fyrir fegurðardrottningu.

Sætar kartöflur

Ég skar og hitaði kartöflurnar í ofni í 40 mín á undir og yfirhita 200. Svo steikti ég grænmeti sem ég átti á pönnu með BBQ, chilli, garlic. Tók kartöflurnar úr ofninum og maukaði þær og blandaði grænmetinu við, bætti við osti og setti aftur í ofn í um 5-8 mín. Svo sýrður rjómi frá Oatly með sem er vegan. Tók allt í allt um 60 mín. Og gott að setja baunir. Ég setti kjúklingabaunir.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Matur
Fyrir 3 dögum

Svona býrðu til smjör frá grunni

Svona býrðu til smjör frá grunni
Matur
Fyrir 3 dögum

Hverjir eiga djúpsteiktu pylsuna?

Hverjir eiga djúpsteiktu pylsuna?
Matur
Fyrir 1 viku

Guðfinna komin á ketó: Fimm kíló farin á þremur vikum – Vill setja alla á ketó til að sporna við offitu

Guðfinna komin á ketó: Fimm kíló farin á þremur vikum – Vill setja alla á ketó til að sporna við offitu
Matur
Fyrir 1 viku

Brjálaður borgarstjóri segir að spagettí Bolognese sé ekki til: „Talandi um falsfréttir“

Brjálaður borgarstjóri segir að spagettí Bolognese sé ekki til: „Talandi um falsfréttir“