Vefsíðan Delish er búin að taka saman lista yfir þá ávexti sem innihalda fæstu kolvetnin, en listin er guðs gjöf fyrir þá sem eru á ketó eða lágkolvetna mataræði.
Útreikningar Delish byggjast á því sem kallað er „net carbs“, ekki heildarkolvetnafjölda. „Net carbs“ þýðir kolvetni mínus trefjar, þannig að trefjamagn ávaxta er dregið frá kolvetnafjöldanum.
Eins og sést á listanum hér fyrir neðan er fæstu kolvetnin að finna í hindberjum og brómberjum, því næst sítrónum og kókoshnetum, svo vatnsmelónum, kantalúpmelónum, jarðarberjum og plómum og loks mandarínum og ferskjum.
Sjá listann hér fyrir neðan:
