Laugardagur 07.desember 2019
Bleikt

Erna sýnir hvað sjónarhorn skiptir miklu máli: „Nákvæmlega sami líkami, sama daginn“

Guðrún Ósk Guðjónsdóttir
Fimmtudaginn 7. nóvember 2019 11:50

Myndir: Erna Kristín

Ekki missa af Helstu tíðindum dagsins í pósthólfið þitt

Lesa nánar

Erna Kristín, guðfræðingur, áhrifavaldur og aktívisti fyrir jákvæða líkamsímynd, sýnir hvað sjónarhorn getur skipt miklu máli á Instagram. Hún gaf DV góðfúslegt leyfi til að deila myndunum og boðskapnum áfram með lesendum.

Sjá einnig: Erna stofnaði alþjóðlega síðu fyrir jákvæða líkamsímynd – Fær fjölbreytta viðmælendur: „Að alast upp með dvergvöxt var mjög erfitt“

„Nákvæmlega sami líkaminn. Sama daginn,“ skrifar Erna Kristín í Instagram Story og birtir þessar tvær myndir.

„Sitthvort sjónarhornið. Hættum að mata hausinn á okkur á samþykktum sjónarhornum. Öll sjónarhorn eru falleg! Það er svo mikilvægt að sjá fegurðina, líkaminn beyglast og beygist eftir stellingum. Það er fallegt og eðlilegt! Þjálfum augað og heilann að sjá okkur ÖLL. En ekki aðeins út frá samþykktum sjónarhornum. Okkar ÖLL í ÖLLU okkar,“ skrifar hún.

Erna deildi síðan fyrri myndinni á Instagram.

View this post on Instagram

Því meira sem ég horfi, skoða, samþykki, því meira elska ég! 😍 þessi skilyrðislausa ást á allar fellingar hvernig sem þær beygjast eða teygjast, er engri lík ✨ Lærum að skoða okkur frá allskonar sjónarhornum og venjum augað á okkur. Okkur ÖLL. En ekki aðeins á samþykkt sjónarhorn…..🙌🏻⁣ ⁣ Ég tók aðra mynd þar sem maginn er alveg flatur og sjónarhornið algjörlega spot on fyrir akkurat þannig mynd. Sú mynd er líka falleg. Því það er líka ég og minn líkami og ég samþykki öll sjónarhorn og allan líkaman minn. En ég kaus að pósta þessari…..afhverju? Æ ég er bara svo bilaðslega skotin í þessum líkama og fæ ekki nóg af öllu sem honum fylgir 😍🙌🏻 Hver hefði haldið að maður kæmist á þann stað að velja fellingamyndina framm yfir myndina sem er samfelagslega samþykkt? KRAKKAR ÞAÐ ER GREINILEGA ALLT HÆGT !!! Ekki missa von! Hvert skref gildir !! Áfram gakk 😍🙌🏻

A post shared by 𝐸𝓇𝓃𝓊𝓁𝒶𝓃𝒹 (@ernuland) on

„Því meira sem ég horfi, skoða, samþykki, því meira elska ég!“ Skrifaði hún með myndinni.

„Þessi skilyrðislausa ást á allar fellingar hvernig sem þær beygjast eða teygjast, er engri lík. Lærum að skoða okkur frá allskonar sjónarhornum og venjum augað á okkur. Okkur ÖLL. En ekki aðeins á samþykkt sjónarhorn. Ég tók aðra mynd þar sem maginn er alveg flatur og sjónarhornið algjörlega spot on fyrir akkúrat þannig mynd. Sú mynd er líka falleg. Því það er líka ég og minn líkami og ég samþykki öll sjónarhorn og allan líkaman minn. En ég kaus að pósta þessari…..af hverju? Æ ég er bara svo bilaðslega skotin í þessum líkama og fæ ekki nóg af öllu sem honum fylgir Hver hefði haldið að maður kæmist á þann stað að velja fellingamyndina fram yfir myndina sem er samfélagslega samþykkt? KRAKKAR ÞAÐ ER GREINILEGA ALLT HÆGT !!! Ekki missa von! Hvert skref gildir !! Áfram gakk.“

Erna Kristín Stefánsdóttir.

Erna Kristín opnaði sig nýverið um sína upplifun af átröskun. Hún líkti sjúkdómnum við fangelsi.

„Í dag hef ég ekki ælt í tæp 6ár. Ég tek einn dag í einu. Ég er við stjórn & þannig verður það,“ skrifaði hún með færslunni. Þú getur lesið hana í heild sinni hér að neðan.

View this post on Instagram

Mín upplifun með átröskun.⁣ ⁣ Hún kom & hún tók allt rýmið. Allt. Allt snérist um mat og allt snérist um að finna leiðir til að forðast mat. Ringulreiðin í áráttunni að hugsa aðeins um mat allar stundir & halda þétt utan um kjaftinn, annað hvort til þess að borða hann ekki eða æla honum ekki. Stjórnin var engin. Hann fór niður og svo upp. ⁣ ⁣ Matarsamviskubitið. Uppkastarsaviskubitið. Ofbeldissamviskubitið. ⁣ ⁣ Fangelsi.⁣ ⁣ •Veisla um helgina ? Svelta fram að veislu. Ofát. Æla. ⁣ •Ís í kvöld ? Auka hlaup. Ofát. Æla.⁣ •Spánn í sumar ? Ofþjálfun. Svelta. Æla. ⁣ ⁣ Vítahringur. ⁣ ⁣ Í dag hef ég ekki ælt í tæp 6ár. Ég tek einn dag í einu. Ég er við stjórn & þannig verður það 👑⁣ ⁣ Þú elsku, getur það líka. Hvað sem það er sem þú ert að kljást við. Þú getur það. Gefðu þér tíma og náðu stjórninni á ný 🙌🏻⁣

A post shared by 𝐸𝓇𝓃𝓊𝓁𝒶𝓃𝒹 (@ernuland) on

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Bleikt
Fyrir 2 dögum

Það sem Lionel Richie finnst í alvöru um samband Sofiu og Scott Disick

Það sem Lionel Richie finnst í alvöru um samband Sofiu og Scott Disick
Bleikt
Fyrir 3 dögum

Femínistar og karlréttindasinnar ræða málin – „Varstu að bera okkur saman við börn?“

Femínistar og karlréttindasinnar ræða málin – „Varstu að bera okkur saman við börn?“
Bleikt
Fyrir 3 dögum

45 ára leikkona gagnrýnd fyrir bikinímynd – Svarar á stórkostlegan hátt

45 ára leikkona gagnrýnd fyrir bikinímynd – Svarar á stórkostlegan hátt
Bleikt
Fyrir 3 dögum

Umdeildur áhrifavaldur biður fylgjendur afsökunar: „Mér líður ömurlega“

Umdeildur áhrifavaldur biður fylgjendur afsökunar: „Mér líður ömurlega“
Bleikt
Fyrir 1 viku

Fór í fitusog aðeins sex vikum eftir fæðingu sonar síns

Fór í fitusog aðeins sex vikum eftir fæðingu sonar síns
Bleikt
Fyrir 1 viku

Sundfatafyrirsæta opnar sig: „Ég verð stundum svo ótrúlega einmana“

Sundfatafyrirsæta opnar sig: „Ég verð stundum svo ótrúlega einmana“

Tarot Spil

Veldu þér spil og sjáðu spádóm þinn.