fbpx
Sunnudagur 16.desember 2018
Matur

Sunneva Einars telur ekki kaloríur: „Það myndi gera mig sturlaða“ – Deilir uppskrift að sparnaðarrétti

Lilja Katrín Gunnarsdóttir
Þriðjudaginn 4. desember 2018 11:30

Sunneva hugsar vel um heilsuna. Mynd: Instagram

Samfélagsmiðlastjarnan Sunneva Einarsdóttir er gríðarlega vinsæl á Instagram og tekur reglulega að sér að svara spurningum fylgjenda sinna.

Í sögu sinni á Instagram birtir hún spurningu frá fylgjenda sem hún segist hafa fengið mjög oft áður. Spyr fylgjandinn hvort hún vigti mat og telji hitaeiningar ofan í sig til að halda sér í góðu formi.

„Nei, ég tel ekki ofan í mig kaloríur! Aldrei gert það og það myndi gera mig sturlaða,“ svarar Sunneva og bætir við að hún „svindli“ í mataræði á hverjum degi.

„Ég hreinlega vel bara heilsusamlegri valkostinn en á sama tíma fæ ég mér eitthvað smá „cheat“ alla daga. Myndi ekki detta í hug að vigta matinn minn en frekar bara stoppa þegar maður finnur að maður er saddur. Drekka vatn með og vel yfir daginn,“ bætir hún við.

Þá deilir Sunneva einnig uppskrift sem fylgir hér á eftir.

Karrýsteikt hvítkál með eggjum

„Þegar þú ert að flýta þér, vilt spara en vilt eitthvað „good“.“

Aðferð:

Hvítkál og laukur sett saman á pönnu með dass af olíu og minna dass af smjöri. Steikt þangað til mjúkt og bætt smá karrý og hvítlauksrif saman við. Egg hrærð og steikt á pönnu. Kryddað með hvítlauk og pipar. Egg sett saman við hvítkál og smá pipar.

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Matur
Fyrir 2 dögum

Svört skýrsla um paleo mataræðið

Svört skýrsla um paleo mataræðið
Matur
Fyrir 2 dögum

Hún er búin að missa tæp 40 kíló á ketó: Hér eru 12 ráð sem hjálpuðu henni

Hún er búin að missa tæp 40 kíló á ketó: Hér eru 12 ráð sem hjálpuðu henni
Matur
Fyrir 2 dögum

Frábær ráð fyrir jólaþrifin: Ekki eyða mörgum klukkutímum í hreingerningar – Þú þarft bara hálftíma

Frábær ráð fyrir jólaþrifin: Ekki eyða mörgum klukkutímum í hreingerningar – Þú þarft bara hálftíma
Matur
Fyrir 2 dögum

Harry Potter-kastali úr piparkökum: 27 kíló og 3 daga verk – Sjáið myndbandið

Harry Potter-kastali úr piparkökum: 27 kíló og 3 daga verk – Sjáið myndbandið
Matur
Fyrir 3 dögum

Það mættu fleiri taka sér Írisi til fyrirmyndar: „Eina sem þau vantar eru heimagerðar kærleiksgjafir“

Það mættu fleiri taka sér Írisi til fyrirmyndar: „Eina sem þau vantar eru heimagerðar kærleiksgjafir“
Matur
Fyrir 3 dögum

Árið var alls konar: Kannabisnammi og einhyrningakökur úti um allt

Árið var alls konar: Kannabisnammi og einhyrningakökur úti um allt